巴沙鱼丸怎么做？

主料

巴沙鱼片500g 胡萝卜1根

鸡蛋一个

辅料

洋葱半个 大葱1/3根

橙子1个 姜4片

西贝妈妈辅食10M+（巴沙鱼丸）的做法步骤

1. 选择沙巴鱼原因主要是没有刺，对于宝宝来说，安全更重要，进口超市有售；

2. 解冻

3. 洗净沥水

4. 剁成鱼泥，挤入橙汁，搅拌均匀，腌制10分钟；

5. 将胡萝卜、洋葱、大葱、生姜，洗净切碎；

6. 加入鱼泥内

7. 加入鸡蛋，搅拌均匀至X，如果觉得干也可少量加些清水；

8. 鱼丸大小以辅食勺为参考比例；

9. 锅中烧开水后转小火，将鱼丸下入

10. 小火煮熟，这样慢煮有助于胡萝卜软烂，如宝宝咀嚼能力不好，也可提前将胡萝卜蒸熟后在切碎混入鱼泥中；

11. 鱼丸煮熟后，捞出沥干水，稍凉凉帮助成型；

12. 10、装入冰格中，冷冻成型后，装入密封辅食袋，冷冻储存，食用时，解冻加热即可。给宝宝做个鱼丸粥，鱼丸汤，清蒸鱼丸，加入菜中增加鲜味，外出用做零食携带等等，都是非常好的选择。

鳕鱼和胡萝卜南瓜能一起吃吗

鳕鱼和胡萝卜一起吃可养肝明目、改善视力。这两种食物很有营养，可以给身体带来很多好处。然而，这三种种食物在食用过程中也有许多预防措施。不适当的饮食也会对健康产生不良影响。鱿鱼和南瓜可以一起吃。南瓜不能和蟹、鱿鱼、虾、羊肉、醋、南瓜一起吃，而醋酸会破坏南瓜中的营养成分。螃蟹、鱿鱼和南瓜都是食物中毒的。

胡萝卜和银雪鱼一起能吃吗

做法具体如下：

材料：银雪鱼、竹荪、蘑菇、香菇、胡萝卜、金针菇、西兰花、火腿、水发蹄筋、鸡蛋清、鸡汤、生粉、盐、味精、胡椒粉、黄酒、油。

方法步骤：

将银鳕鱼去皮、骨后切成条，上撒些盐和胡椒粉；加鸡蛋清拌匀，粘上生粉，入油锅中炸成淡黄色捞出；把竹荪、香菇泡开，焯水后切成片；将蘑菇、西兰花、胡萝卜、火腿及水发蹄筋切成片；鸡汤入锅，倒入银雪鱼、竹荪、蘑菇、香菇、胡萝卜、金针菇搅匀；加入西兰花、火腿、水发蹄筋、盐、味精、胡椒粉、黄酒搅匀；烧开后，移入锅仔即可。

胡萝卜能和墨鱼仔一起吃吗

胡萝卜炒墨鱼的做法：

1、胡萝卜切丝；

2、干墨鱼提前一天冷水泡开，切成丝，加点小苏打浸泡2到3小时，然后漂去碱味沥干；

3、沥干后加盐、料酒姜丝腌制片刻，开水快速汆一道沥干待用；

4、油锅烧热，比炒菜的油多一点，放入胡萝卜丝，中火翻炒，慢慢炒到胡萝卜X，加盐再翻炒；

5、倒入墨鱼丝翻炒，加点生抽即可出锅。

三文鱼和胡萝卜能一起吃吗

可以。

胡萝卜中的胡萝卜素是脂溶性的，正好可以溶解于三文鱼中富含的鱼油中。

并且二者不存在食物相克的问题，属于有益无损的搭配。

当然你也可以搭配一些罗勒碎和奶酪碎，这种炖鱼块在北欧属于家常菜。

不过如果你的三文鱼不够新鲜，建议还是煎着吃，虽然煎着吃会破坏大量的DHA。

煮着吃和生吃只适合于新鲜的三文鱼。

鱼和菠菜胡萝卜能一起吃吗

1、鱼和菠菜是可以一起进行食用的，并且营养价值是没有影响的，鱼类中含有丰富的蛋白质成分，菠菜中含有丰富的铁，以及维生素成分，有助于营养的修复与补充；

2、鱼和胡萝卜也可以一起进行食用的，营养价值也没有影响，鱼有丰富的蛋白质；红萝卜有丰富的维生素。搭配很好！

鳕鱼能和菜花胡萝卜土豆一起吃吗

鳕鱼能和菜花、胡萝卜、土豆一起吃，萝卜菜花炖鳕鱼的做法：

一、主料：胡萝卜、菜花、鳕鱼、土豆。

二、配料：米粉、胡椒粉、酒。

三、做法及步骤：

1、胡萝卜与土豆去皮切块，和菜花一起煮软；

2、鳕鱼用适量的胡椒粉和酒腌制15分钟，再用沸水烫熟；

3、菜花、胡萝卜和土豆X成泥，再将鳕鱼肉切碎拌入；

4、倒入适量米粉，与胡萝卜、土豆、菜花和鳕鱼肉拌匀即可食用。

鲢鱼和南瓜，胡萝卜能一起吃吗

• 鲢鱼和南瓜，胡萝卜能一起吃吗
• 应该可以，但不是最佳搭配。醋与南瓜相克，同食时醋酸破坏南瓜中营养成份。鲤鱼与南瓜相克，螃蟹与南瓜相克，南瓜与羊肉相克：《本草纲目》记载：“南瓜不可与羊肉同食，令人气壅。”因为南瓜补中益气，羊肉大热补虚，两补同时，令人肠胃气壅。鲢鱼别名：白鲢、胖子、连子鱼、扁鱼、苏鱼、白脚鲢、白屿禁忌人X脾胃蕴热者不宜食用；X性皮肤病、内热、荨麻疹、癣病者应忌食。适宜人X一般人X均可食用。相克鲢鱼+甘草：容易引起腹泻 鲢鱼+西红柿：会不利营养吸收 鲢鱼+甘草：会引起中毒 宜搭鲢鱼+藕：美容查看菜谱 鲢鱼+豆腐：补充钙质查看菜谱 鲢鱼+白萝卜：可利水消肿查看菜谱 鲢鱼+豆腐：可解毒美容、温补脾胃、补充蛋白质查看菜谱 鲢鱼+赤小豆：可健脾利湿、补血查看菜谱