洋葱跟什么炒菜会更好吃一点?
洋葱配上黄瓜,鸡蛋一炒,真是香气扑鼻,营养又健康。简单的材料,超级的美味。
用料
洋葱相克宜搭150克,黄瓜150克,鸡蛋100克,姜10克,蒜10克,盐10克,淀粉10克,鸡粉10克,胡椒粉5克,香油5克
做法
1/8 洋葱去皮顶刀切成丝。
2/8 黄瓜中间切开,斜刀切成薄片,放入盘中备用。
3/8 鸡蛋打入碗中搅拌均匀备用。
4/8 姜切小片,蒜切片。
5/8 锅中烧热,下油15克左右,烧至六七成热,倒入鸡蛋,炒熟倒入漏勺备用。
6/8 锅中留油,加色拉油,大火烧热,下入姜、蒜、洋葱,大火翻炒,炒至六七成熟。
7/8 下入切好的黄瓜片翻炒,放盐、鸡粉、胡椒粉,炒至黄瓜X。
8/8 加入炒好的鸡蛋,翻炒均匀,然后用水淀粉勾芡,大火翻炒几下,淋香油出锅。
洋葱炒鸡蛋家常做法?
您好,材料:鸡蛋3个、洋葱1个、葱花适量、盐适量、油适量。
步骤:
1. 洋葱去皮,切成小块。鸡蛋打入碗中,加入盐适量搅拌均匀备用。
2. 热锅凉油,油热后将洋葱倒入锅中,炒至洋葱X变甜。
3. 将鸡蛋液倒入锅中,用筷子迅速搅拌均匀。
4. 等到鸡蛋熟透后,加入适量葱花,翻炒均匀即可。
5. 最后根据个人口味适当加盐调味即可。
温馨提示:
1. 洋葱炒鸡蛋的时候,可以多加一些油,这样洋葱炒出来的味道更加浓郁。
2. 炒鸡蛋的时候火要大,这样炒出来的鸡蛋才会更加松软。
3. 如果喜欢口感细腻,可以在鸡蛋液中加入一点水或牛奶。
圆葱炒鸡蛋家常做法
圆葱含有丰富的钙、磷、铁、维生素B1、维生素C、胡萝卜素、降低血黏度、预防血栓的作用。洋葱还富含微量元素硒,能降低癌症的发生率。
1、把鸡蛋加点盐划散,圆葱和青椒都切成菱形块备用。
2、锅中放入林加林非转基因冷榨大豆油,油热,倒入蛋液炒散,然后炒成蛋花盛到盘中待用。
3、另起锅,锅中倒入林加林底油,油热后放入辣椒丝翻炒爆香接着放入洋葱翻炒。
4、在放入鸡蛋碎翻炒,调味,放入精盐,老抽,酱油,五香粉,鸡精,爆炒几分出锅。
圆葱炒鸡蛋的做法
1、鸡蛋加适量盐打散,后滴加少许白醋,搅打均匀。坐锅热油,倒入腊肠丁翻炒2分钟,再倒入洋葱翻炒至八成熟。最后,倒入蛋液,成型后小动作跟腊肠,洋葱翻炒均匀即可。随后适量撒鸡精少许。
2、洋葱炒鸡蛋是人们日常生活中所熟知的食品,有丰富的营养价值,烹饪简单,食用方便可口。我们在人们日常生活中经常见到。
黄瓜圆葱炒鸡蛋的家常做法
第一、 黄瓜用水清洗干净,控干水分,切成片。
第二、 圆葱去皮,用水清洗干净,切成片。
第三、 胡萝卜去皮,用水清洗干净,控干水分,切成片。切好葱,姜,备用。
第四、 鸡蛋打入盘中,搅拌成鸡蛋液。
第五、 先用锅把鸡蛋炒出来,炒至七分熟,盛出备用。
第六、 锅里放入油加热,油热后放入花椒,葱,姜,爆锅。放入胡萝卜片翻炒至X。
第七、 放入圆葱大火爆炒,放入少许料酒,滴少许醋。圆葱炒至六分熟,放入黄瓜片翻炒,放入盐。
第八、 圆葱,黄瓜片炒至断生,放入炒好的鸡蛋,略翻炒一下,放入味精,关火出勺。