白萝卜蛋汤的家常做法?
以下是白萝卜蛋汤的简单家常做法:
材料:
– 白萝卜:适量,切成小块状
– 鸡蛋:2个,打散
– 大葱:适量,切末
– 生姜:适量,切末
– 大蒜:适量,切末
– 食用油:适量
– 盐:适量
– 鸡精:适量(可选)
做法:
1. 准备一个平底锅,加热后倒入适量的食用油。
2. 锅热后,加入葱姜蒜末炒香。
3. 将切好的白萝卜放入锅中,用中小火翻炒几分钟,使其稍微X一些。
4. 加入适量的清水,煮开后转小火煮熟白萝卜,大约煮15-20分钟至白萝卜X烂。
5. 将鸡蛋液均匀倒入锅中,用筷子或汤勺搅拌均匀,使鸡蛋液散开,形成蛋丝。
6. 煮沸后,根据个人口味加入适量的盐和鸡精,搅拌均匀。可根据个人口味再加入一些胡椒粉或其他调味料增加味道。
7. 闷煮一会儿,让汤汁达到口感和味道的需要。
8. 关火,将炒好的白萝卜蛋汤装盘,撒上些许葱花作为装饰,即可享用。
这是一种简单的白萝卜蛋汤的家常做法,您可以根据个人口味和喜好调整配料的比例和调味品的量。炖煮白萝卜时,根据个人喜好可以选择煮软一点或保留一定的口感。蛋丝可以根据个人喜好搅拌均匀或保持较大的块状。如有任何过敏或不适症状,请立即停止食用并咨询医生的建议。
白萝卜煲汤最佳搭配食材?
食材:
羊肉500克、生姜适量、白萝卜1根、香菜
调料:
盐、料酒、生抽、黑胡椒或者白胡椒、冰糖
做法:
1、羊肉洗净切块,冷水下锅。水开后撇去浮沫,浮沫撇净后捞出羊肉。
2、锅中倒入适量开水,放入焯烫好的羊肉,料酒适量,姜片适量。大火煮沸15分钟,盖上盖子,大火转小火继续煮1小时。
3、1小时后,白萝卜去皮,切成滚刀块,放入锅中继续煲30分钟,直到羊肉和萝卜软烂,放入盐,生抽,冰糖,黑胡椒调味,最后放入香菜即可。
白萝卜炖鸡汤的做法
白萝卜炖鸡是一道进补的菜肴,适合气虚或是大病初愈的人食用,今天就跟大家分享一下功效跟做法。
1、白萝卜炖鸡的功效,主要是补气,提升食用者的身体素质。白萝卜中含有大量纤维,有益于消化与代谢。鸡肉含有丰富的蛋白质与氨基酸,能够补充人体必须的各类营养物质,两者结合适宜体虚与生长发育期的小朋友食用。
2、首先我们找一只母鸡或是没有打鸣的小公鸡,虽然民间传说功效不同,但是没有足够的科学依据。炖汤的情况,因为母鸡油脂较多,所以汤比较香。选择的公鸡的情况,肉质更鲜嫩。
3、鸡肉改刀,萝卜改刀,先将鸡肉放入炖锅中。
4、将鸡肉放入砂锅中,加入少许盐,上汽后转小火,炖煮10分钟。我们需要鸡本身的鲜味,所以其他调料不用增加。
5、准备好枸杞、红枣与生姜,投入锅内,将刚刚损失的水补上,继续烧开。
6、烧开后投入白萝卜,转小火炖煮40分钟,即可出锅。主要以喝汤为主,食用鸡肉与萝卜为辅,可以反复加水煲汤,只是味道会变淡,功效差不多。
白萝卜汤的做法 白萝卜汤怎么做
步骤1
食材:裙带菜100克,白萝卜200克,姜2克,小葱2根、芝麻油2克,盐2克,白胡椒粉1克,糖1克。
步骤2
裙带菜用沸水涮洗2次,取出备用。
步骤3
白萝卜去皮,切丝。
步骤4
姜切末。
步骤5
小葱切葱花。
步骤6
锅中加入500毫升清水,煮沸,放入姜、白萝卜,煮7分钟,调入盐、白胡椒粉、糖,加裙带菜,煮沸后盛出,淋入芝麻油、撒葱花即可。
白萝卜海带羊肉汤的做法
天气凉了,又到了吃羊肉的时候。但最近有不少养生方法说有不少食材是不能与羊肉同吃的,让我们喜欢吃羊肉的感到不知所措。但美食的X是无法抗拒的,那就来一道传统又家常的做法,白萝卜海带羊肉汤,吃过多年,应该是最美味,最想吃的味道,也应该是毫无禁忌的味道!
准备食材:白萝卜、海带、羊肉、姜、香菜。
姜去皮拍破;香菜洗净切细。
海带提前泡发,切成块。
白萝卜去皮,切成大小均匀的块。
将羊肉洗净(买时已斩成块),放入开水中焯掉血水,捞出沥干水分,放入电压力锅内。
将海带、萝卜、姜,也放入电压力锅内,再加入足量的清水(约1升左右),盖上锅盖,电压力锅煮15分钟左右。
待电压力锅煮好后自动放完气后就可以打开锅盖了,将煮好的白萝卜海带羊肉汤连锅端出来,撒入盐、胡椒粉,调味。
全部倒入深盘中,撒上香菜,趁热吃更美味。
筒子骨炖白萝卜粉丝汤的做法
1、筒子骨,放适量水,放入锅中烧开,去浮沫。
2、白萝卜切好,放到砂锅中。
3、烧开去血水的骨头洗净一同放入锅中。
4、加入三人份的水,盖上盖子,插上电,煲三个小时。
5、三小时后,加入盐调味即可。
海带白萝卜排骨汤最正宗的做法
原料:排骨800克,海带结适量,白萝卜适量,大豆适量,葱适量,姜适量,蒜适量,花椒适量,盐适量,醋少许。
做法:
准备所有材料。海带用热水泡好,排骨用清水泡一会。泡排骨的时间把萝卜切好,葱姜蒜拍好。海带泡好后清洗好备用。用温水清洗排骨。排骨清洗好后沥干水份放入锅中炒,加入姜、蒜、花椒。炒到肉发白且有香味后加入水,煮开后撇去白沫,加入少许醋、胡椒粉。倒入电压锅内,加入大豆,海带,萝卜,葱。盖好盖子,按排骨键,然后等半小时。打开锅盖后,放入少许盐调味,撒入葱花,排骨汤就做好了。
松子白萝卜丝汤做法
松子白萝卜丝汤
材料:松子1块,白萝卜,香菜,盐3克。
做法:
1、松子切片后改刀成粗细均匀的丝,放在加了盐的温水中浸泡;
2、白萝卜洗净擦丝,香菜切碎;
3、汤锅内注入适量水,沸腾后加入松子丝、萝卜丝后中火煮10分钟至萝卜丝完全熟软;
4、熄火后调入盐和香菜,搅拌均匀后加盖焖约1分钟即可。
白萝卜丸子汤的做法
取一点生姜拍破,和洗净的一根香葱加少许水搓成姜葱水;剩下的香葱打成结,姜切片,大蒜拍破,香菜洗净待用;萝卜去皮切成条,猪肉剁成肉糜;在肉里调入黄酒、葱姜水、白胡椒粉、高汤精、鸡蛋、干淀粉、适量盐朝一个方向打至起筋;双手洗净,将肉糜搓成丸子;净干锅放少许花生油,油温后,放入香葱结、大蒜、姜片,小火炒香;注入水,大火,加入萝卜条;待水开后,放入肉丸和整条香菜,调入适量盐,煮开后加盖以小火煮30分钟;捞净锅里的香葱结和香菜,放入枸杞略煮1分钟,关火即可。
明太鱼白萝卜汤的做法
用料:干明太鱼丝80克,洋葱少量,白萝卜少量,鸡蛋1个,葱蒜少量,芝麻油1汤勺,干明太鱼。
方法步骤:
1、芝麻油加热,放入明太鱼丝翻炒;
2、出香味后加入热水;
3、水开后加入萝卜丝和洋葱丝,葱,蒜,盐胡椒粉;
4、最后加入鸡蛋等待煮沸即可。
白萝卜猪肝汤的做法
原料:白萝卜300克,猪肝100克,生姜1块,小葱1棵,生抽、白醋、香油、盐、淀粉适量。
步骤:
白萝卜去皮洗净切成薄片,猪肝切成薄片;猪肝里加入适量盐、淀粉抓匀;生姜切成片,小葱切细;锅里加入适量水烧开,加入适量盐和少许香油;加入生姜片、白萝卜片,盖上锅盖煮几分钟至白萝卜熟;加入猪肝,轻轻拨散开;猪肝煮熟后,加入几滴生抽、白醋,出锅撒上葱花即可。
白萝卜饹塔汤做法
材料:面粉200克、白萝卜200克、 紫菜50克、青菜100克、盐5克、鸡精5克、白胡椒粉3克。
做法:
1、 将白萝卜洗净切成细丝,在锅内先用油炒,加水、加盐;
2、 在等待水开过程中,准备面疙瘩。将面粉放入碗中,加凉水用筷子搅拌,让面粉结成小面疙瘩;
3、 水开后放入面疙瘩,用勺子搅拌疙瘩汤防止糊底;
4、 加入紫菜和青菜,快起锅时加入盐、鸡精、白胡椒粉即可。