鲍鱼怎么做简单又好吃?
鲍鱼是一种高蛋白、低脂肪、富含微量元素的海产品,也是一种高档的食材。下面介绍两道简单好吃的鲍鱼做法:
1. 红烧鲍鱼
所需材料:鲍鱼(1只),生姜(2片),葱(1根),盐(适量),酱油(适量),料酒(适量),水淀粉(适量)。
制作步骤:
1)将鲍鱼清洗干净,切成薄片备用。
2)锅中加水,放入姜片和葱段,加入鲍鱼片焯水。
3)捞出鲍鱼片,把水倒掉。
4)烧开清水,放入鲍鱼片,加入料酒,酱油,盐,煮沸后改小火慢慢翻拌。
5)等到汤汁浓稠时加少量水淀粉搅拌均匀即可。
2. 蒜蓉粉丝鲍鱼
所需材料:鲍鱼(1只),蒜末(适量),姜末(适量),青蒜(适量),粉丝(适量),盐(适量),白胡椒(适量),食用油(适量)。
制作步骤:
1)将鲍鱼清洗干净,切成薄片备用。
2)将粉丝泡软剪段。
3)开火热锅,倒入少量油,放入姜末和蒜末爆香。
4)加入鲍鱼片,翻炒至鲍鱼变色。
5)加入粉丝,加入盐和白胡椒粉调味,继续翻炒至粉丝出锅,装盘后撒上青蒜即可。
以上两种做法口味不同,个人口味可根据需要适当调整。这些做法简单易学,食材用料也较为简单,可以在家中轻松制作,而且味道美味,适合大多数人的口味。
慈妈生活家鲍鱼的做法?
做法如下:
材料:
– 鲍鱼:适量
– 葱姜蒜:适量
– 料酒:适量
– 盐:适量
– 鸡精:适量
– 生抽:适量
– 油:适量
步骤:
1. 将鲍鱼去内脏,洗净后用刀在表面划十字花刀,然后用料酒、盐和胡椒粉腌制15分钟左右。
2. 香葱切成颗粒状,大蒜剁成末。
3. 热锅冷油,将蒜末放入炒至微黄状态。
4. 将腌制好的鲍鱼放入锅中翻煎,煎至两面金黄。
5. 加入适量的生抽和豉油,继续翻煎均匀。
6. 加入适量的盐和鸡精,继续翻煎均匀。
7. 最后加入香葱
鲍鱼的做法有哪几种
1、葱姜蒜切好放入盘中备用,洗好的鲍鱼切十字花刀。
2、开火倒入食用油,葱姜蒜爆香后放入鲍鱼翻炒,炒至鲍鱼变色依次倒入酱油、料酒和耗油。
3、其次锅里加入适量的水,水煮沸后加入淀粉收汁。
4、盛入盘中加葱花点缀。
小米鲍鱼粥的做法
1、新鲜鲍鱼四只。洗刷干净。去除内脏。切成小片备用。
2、锅内加水。将切好的鲍鱼下锅焯一下。加入葱姜。去腥味。小米淘洗干净。
3、将洗好的小米和焯过的鲍鱼片放入电炖锅内。加入适量的水。再加入葱和姜。尽量块儿大一些。待出锅时直接挑出来即可。
4、电炖锅调大火二十分钟。然后转小火。半小时。加入适量的盐。美味的鲍鱼粥就做好了。
5、盛出来后加入少许葱花即可享用。
鸡焖鲍鱼的做法
1、鲍鱼去内脏,洗干净。壳儿不要丢,中药来的,一会儿一焖。
2、鲍鱼表面切花刀,更好吸收焖制的X,颜值也会提高。鲍鱼准备妥当。
3、清水加黄酒,烧开。放入鲍鱼,汆烫熟。
4、鸡切块,洗干净,沥干水分。
5、姜连皮切,越薄越好。
6、多放油,将姜片放入半煎炸。直到喷发出浓郁的姜香。
7、把鸡块放到姜片表面煸。
8、鸡块变得金黄后,可以开始焖煮。
9、放入汆熟的鲍鱼。
10、调味:柱侯酱。调味:白味曾。调味:黄酒。
11、加清水焖煮二十分钟,X收干了就可以开吃。鸡肉滑嫩。鲍鱼爽滑。
鲜鲍鱼的做法有哪几种
鲜鲍鱼的做法如下:鲍鱼切十字刀,XO酱加生抽调成酱汁,起锅烧油,放入葱、洋葱、辣椒、小葱,炒匀铺平,在锅中放入鲍鱼、酱汁、料酒,焖两分钟即可。
鲍鱼是名贵的“海珍品”之一,味道鲜美,营养丰富,被誉为海洋“软黄金”。鲍鱼是名贵的海洋食用贝类,被誉为“餐桌黄金,海珍之冠”,其肉质细嫩、营养丰富。
鲜品可食部分蛋白质24%、脂肪0.44%;干品含蛋白质40%、糖元33.7%、脂肪0.9%以及多种维生素和微量元素,是一种对人体非常有利的高蛋白、低脂肪食物。鲍鱼因富含谷氨酸,味道非常鲜美。
鲍鱼烧排骨的家常做法
红烧排骨是一道非常常见菜肴,当红烧排骨遇上鲍鱼,除了美味,更是增添了丰富的营养和健康
准备好辅料:料酒、红烧酱油、八角、桂皮、香叶、冰糖
准备好排骨和鲍鱼,清洗干净
排骨冷水下锅,焯出浮沫,沥干水分备用
锅烧至8成热后,导倒入适量食用油
倒入排骨,炒至金黄
将所有辅料和排骨倒入铸铁锅
铸铁锅中加入大约漠过食材的热水
大火烧开够,转小火炖煮30分钟
倒入鲍鱼,继续炖煮15-20分钟
最后撒入葱花装饰即可
冻鲍鱼肉的做法
1、材料:冻鲍鱼,大蒜,红椒,葱花,料酒10毫升,生抽10毫升,鸡精少许,植物油适量。
2、用刀将沿着鲍鱼壳的周围把鲍鱼肉片下来,去掉里面黑色的沙包,再将鲍鱼壳内外刷洗干净。
3、将鲍鱼肉冲洗净,用刀在鲍鱼肉面上交错打上十字花刀,然后把鲍鱼肉摆放回壳中。
4、红椒和葱花切碎备用,大蒜切成末。
5、取一半的蒜蓉倒入5成热的油锅中用小火炸至微黄后捞出。
6、将剩余的蒜末与炸好的蒜末混合,调入料酒、生抽、鸡精和一小勺油混合即成蒜蓉汁。
7、将鲍鱼摆入盘中,再上面放入调好的蒜蓉汁,水开后上锅蒸5分钟后取出,在上面撒上红椒碎和葱花,淋入热油即可。
鲍鱼捞饭的正宗做法
1、葱切成小段,生姜切片,挖出鲍鱼撕掉内脏。
2、洗净后,打上刀花,加白胡椒粉、料酒、盐,倒入鲍汁腌制。
3、水开后,下青菜,米饭倒扣,放入青菜,锅中下葱段翻炒,微黄后加水、蚝油、鲍汁、生抽、盐和白糖,下鲍鱼,熟后捞出,挑出葱姜,加水淀粉勾芡即可。
鲍汁捞饭是一道地方传统名点,属于粤菜,是餐厅里的高档菜,鲍鱼含有丰富的蛋白质,具有滋阴补阳的功效。并是一种补而不燥的海产,吃后没有牙痛、流鼻血等副作用,多吃也无妨。
鲍鱼捞汁饭家常做法
1、取一碗米饭,压实。取一盘子。
2、把米饭倒扣在盘子上。
3、煮好的鲍鱼放在盘子一侧。还浇了一些土豆泥
4、锅里加刚才煮好的鸡汤,放一些豌豆玉米粒煮,然后加蚝油和水淀粉勾芡,然后把汁直接浇到鲍鱼和土豆泥上,这个鲍鱼捞饭就做好了。
5、小贴士:做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
X鱼干做法
把鸡蛋和水调匀,放入锅中中火蒸。在此过程中清洗小鲍鱼,鸡蛋蒸7分钟左右,把小鲍鱼放到鸡蛋表面,继续蒸2分钟,蒸好以后根据自己口味放生抽调味即可。X鱼干为鲍鱼的一种。鲍鱼以加工形态有“干鲍鱼”和“鲜鲍鱼”之分。“鲍鱼干”又分“淡干鲍”和“咸干鲍”两种。
鸡肉鲍鱼香菇做法
鸡肉鲍鱼香菇做法:
主料:黄鸡半只,鲍鱼六只,香菇30g。辅料:油适量,盐适量,姜片适量,可乐适量,老抽适量。
步骤1:鲍鱼洗净,切花刀。
步骤2;香菇泡发。
步骤3:鸡肉洗净。
步骤4:姜切片。
步骤5:鸡肉和姜片放入开水中焯一下。
步骤6:热锅少油,放入焯好的鸡肉,炒至略显金黄色。
步骤7:下入鲍鱼和香菇,继续炒。
步骤8:下入老抽调色炒香。
步骤9:下入可乐和适量水,炖30分钟,出锅前调入适量盐。