鸡肉怎么炖好吃又营养?
鸡洗净切块;山药去皮,洗净切滚刀块。
2/8 大枣枸杞泡水。
3/8 葱姜洗净切片,将泡好的大枣切成小丁。
4/8 锅中放清水烧开,放入切好的鸡块小火焯水4分钟,撇去浮沫后捞出备用。
5/8 锅中下入15克油,待油温烧至7成热,放入葱、姜片。
6/8 再放入焯好的鸡块大火爆香,加清水1000克转大火,放入盐10克,鸡粉10克,大火烧开。
7/8 倒入一个不锈钢盆里,用保鲜膜封好。然后,取蒸锅加水,将不锈钢盆上蒸锅,中火蒸40分钟后取出。
8/8 然后倒入干净的锅中,放入山药、大枣、枸杞,煮10分钟即可出锅
家常炖鸡怎样做?
1.
准备带骨乌鸡肉250克,清洗干净,剁块备用。
2.
准备红枣5,枸杞2克,姜片和2克,鹿茸片1克,备用。
3.
起锅烧水,放入鸡块,加入白酒2克,焯水5分钟。
4.
捞起清洗干净,放入砂锅。
5.
放入红枣、枸杞、姜片、鹿茸片。
6.
加入纯净水2L,食盐2克,料酒15克。
7.
砂锅上燃气灶,大火烧开,小火炖煮2小时即可。
8.
成品图
母鸡汤怎么炖最有营养
1、把母鸡清洗干净之后宰成鸡肉块去掉鸡X用水清洗一遍。
2、把枸杞,香菇放在水里面浸泡10分钟左右,生姜洗干净切片。
3、锅中倒入适量的水,把母鸡块和姜片放进去之后用大火煮开大约三分钟捞出来清洗一遍。
4、另外起锅烧油,等油热了之后把姜放进去,等姜片颜色变暗之后加入母鸡快翻炒出香味。
5、然后再到出来装在盘子里备用。
6、准备一个砂锅,里面倒入适量的水,把姜片,老母鸡进去用大火煮开之后再把香菇,枸杞,花旗参以及红枣放进去。
7、然后转成小火慢煮1个小时。
8、出锅之前加入一点盐和胡椒粉提味即可。
乌鸡汤怎么炖好喝又营养
1、主料辅料:
乌骨鸡1只、饴糖120克、大生地120克、精盐10克、黄酒15克。
2、烹制方法
(1)选择白毛乌骨鸡(其它杂毛鸡亦可,但必须是乌骨鸡)1500克以上者,无论公鸡、母鸡均可,宰杀后去毛及肠杂,洗净。
(2)大生地酒洗后切片,饴糖拌和后,装入鸡肚内,缝好放进瓦钵内,加精盐及黄酒。
(3)放入铜锅中隔水炖烂,连瓦钵一起上桌。
教你怎么做炖鸡胗
美食不分贵贱,不管是山珍海味还是街边小吃,只要自己喜欢就是美食对于爱美食的人来说它不仅仅是味觉的享受,跟是一种精神上的享受今天我就来给大家分享一道我喜爱的美食
将鸡胗泡水,冲洗干净
切成小块儿备用
准备调料,切好备用
热水,放入鸡胗,料酒,葱姜蒜,进行掉水,这样能够清理干净鸡胗
重新准备热水,放入鸡胗,和所有准备的调料。水需要盖过材料,适当加入盐调味
大约30分钟就可以了,具体时间和火候请个人掌握
炖好后的鸡胗,吃着香香的,咯吱咯吱的
白条鸡怎么炖好吃
土豆,香菇和白条鸡是绝佳的伴侣,想要白条鸡做的好吃,这两样食材必不可少
香菇、土豆洗净切成块备好。把水煮沸,把洗净的白条鸡放入开水中三分钟捞出
开火,放入三勺花生油,油热后加花椒、大料,把土豆和捞出的白条鸡倒入锅中翻炒,加盐和料酒翻炒至白条鸡变色,加入两碗水,将洗净的香菇倒进去
待鸡汤煮沸改小火炖20分钟即可
怎么炖菜鸡好吃
1、准备一只鸡洗净,然后撒上适量焗鸡粉,涂抹均匀腌制3小时。把大葱,生姜切斜段。
2、电饭锅内胆倒入一点植物油,放入大葱,生姜片。把鸡放入,撒上几粒花椒,放入电饭锅按煮饭时间就可以。
3、把黄栀子用刀拍成沫,放入锅中加点水煮开。然后倒出过滤,放入焗鸡粉搅拌均匀。
4、电饭锅时间到后打开,然后把栀子水涂抹在鸡上,涂抹完后在盖上电饭锅按煮饭时间在煮一下。
5、时间到后即可出锅吃了。
鸡怎么炖才好吃
炖的鸡汤是一块浓汤宝,别小瞧了这块小小的浓汤宝,它会使你的炖汤鲜上加鲜,整个浓郁的鲜香味档也挡不住。
准备一只鸡,洗干净,切块
把母鸡切成小块,把鸡腿整留下来,用刀划几道口子,这样比较容易入味
油下锅,把蒜,大蒜放下去炒香。
切好的鸡事先水里煮一下,去一下血水,在把母鸡放下去炒
炒一下,在放料酒,生抽闷几分钟,在用小火炖上40分钟,炖烂了就可以吃了哦
最后炖好,放到砂锅里面,就可以了
怎么做炖鸡汤
室友非常喜爱,连着几周,每周都要喝
先将鸡肉斩成小块,姜切片;(我用的是德国这边的玉米鸡
炒锅(或平底锅)热锅,放少许植物油,先小火把葱姜爆香,然后转大火放入鸡块翻炒;
一定要勤翻炒,不要糊锅;
炒至鸡肉变色
炖锅中放入花椒和刚刚翻炒好的鸡肉,加入适量冷水,大火烧开,撇去浮沫;然后转文火,盖上盖子,炖3小时左右(起锅前半小时加盐)。
如果喜欢吃菌儿(蘑菇)的话,可以在起锅前半小时(也就是炖了大概两个半小时)加盐的时候放入洗净切小的鲜菇,新鲜香菇,鸡油菌,平菇这些都可以的!(云南人背井离乡,只能吃这些平平无奇的蘑菇也是有点悲哀)就是记得把洗蘑菇的水挤一下,滤干,不要把鸡汤稀释淡了。
盖上盖子,继续炖,炖足三小时;
然后就可以舀出来吃啦!
鲜香菇鸡汤怎么炖好喝
1、材料:土鸡1只,干香菇10朵,葱少许。
2、土鸡洗净切块,先煮掉血水。
3、锅再重新加水,将鸡肉放入大火煮开,转小火炖。
4、另拿个锅,放油,爆香泡发好的香菇。
5、将爆好的香菇放入鸡肉中,炖1个小时,盛出前放入葱。
鸡腿炖鸡汤怎么做
1、将鸡腿剁块,不剁更好看。然后放入凉水中烧开撇去浮沫。
2、将鸡腿洗净,放入锅中,加入适量清水,放入姜、葱。
3、汤煮开之后加入料酒,然后放入红枣、莲子以及党参等汤料。
4、大火煮开后转小火炖1-2个小时即可,一般1个半小时最好。
5、最后放入盐调味即可享用暖暖的鸡腿炖汤了。
小孩喝鸡汤怎么炖好喝
为了避免鸡汤太过油腻,可以选择萝卜,土豆或是莲藕一起炖鸡汤;这些都具有吸油的作用,同时在炖汤之前,可以把买回来的鸡放在热水里洗净,这样一是清洁鸡肉本身,二是也可以洗走一部分的表面油脂;如果还是觉得油腻的话,可以放进压力锅里面压至5分熟,捞出鸡肉倒掉汤水,在放入萝卜其他食材,加入清水重新炖鸡汤。这样褒出来的鸡汤油腻适中,不会太过油腻而觉得口味很重。给小孩煮的鸡汤不能X材或者其余太补的东西,也避免煮太久,会容易容易流失营养价值与上火。