挑选带鱼的正确方法是什么？
步骤/方式1
看体形。如果鱼体饱满匀称，体形完整，坚硬不弯，肉厚实，则是好带鱼。如果色暗无光泽，肉质松软X者一般是劣质带鱼。
步骤/方式2
看眼睛。如果眼球凸起，黑白分明，洁净没有脏物就比较好；如果眼球下陷，眼球上有一层白蒙那就是不新鲜了。
步骤/方式3
看鱼体。鱼体呈灰白色或银灰色为佳，若呈黄色就表示不新鲜，因为发黄是银白鳞脂肪氧化导致的。同时看银白鳞分布是否均匀，掉落是否明显。因为银白鳞里面含六硫代鸟嘌呤，营养价值很高，如果掉得多，那就说明这批带鱼被倒腾的次数比较多。
步骤/方式4
看鱼肚。鱼肚是否完整，有没有X破损。如果鱼肚有破损，说明带鱼曾经在非冷冻环境下放置的时间比较长，还有可能是腐烂的
买带鱼时怎样辨别它的好坏？
方法一
步骤/方式一
首先带鱼一定要买眼睛小的。千万不能买眼睛大的。眼珠发黑，眼袋清白，可以放心X。眼珠模糊眼白发黄就证明这条带鱼不新鲜。
步骤/方式二
这点是重点。有的商家为了让大鱼新鲜，会在带鱼的表皮放甲醛。泡过甲醛的大鱼头和尾相碰时，会迅速的弹开。韧性很强。
步骤/方式三
那么没泡过甲醛的带鱼，头和尾相接时就不会弹回去。那这条带鱼你就可以买了。
方法二
步骤/方式一
看体形。如果鱼体饱满匀称，体形完整，坚硬不弯，肉厚实，则是好带鱼。如果色暗无光泽，肉质松软X者一般是劣质带鱼。
步骤/方式二
看眼睛。如果眼球凸起，黑白分明，洁净没有脏物就比较好；如果眼球下陷，眼球上有一层白蒙那就是不新鲜了。
步骤/方式三
看鱼体。鱼体呈灰白色或银灰色为佳，若呈黄色就表示不新鲜，因为发黄是银白鳞脂肪氧化导致的。同时看银白鳞分布是否均匀，掉落是否明显。因为银白鳞里面含六硫代鸟嘌呤，营养价值很高，如果掉得多，那就说明这批带鱼被倒腾的次数比较多。
步骤/方式四
看鱼肚。鱼肚是否完整，有没有X破损。如果鱼肚有破损，说明带鱼曾经在非冷冻环境下放置的时间比较长，还有可能是腐烂的
看眼睛怎么挑带鱼
首先看带鱼的眼睛是不是鼓鼓的，发着亮光的，一般比较新鲜，眼睛浑浊的就不太新鲜。另外还可以看腮，腮呈紫红色，没有X的就是新鲜的或者看带鱼肚子，肚子是鼓鼓的就是新鲜的，如果肚子有明显的凹陷，就不太新鲜了。如果带鱼闻上去有很强烈的腥味，且伴随臭味，就说明已经X变质了，正常保鲜带鱼是不会发出强烈腥臭味的，带鱼表肤越亮越新鲜。
带鱼怎么挑选
挑选带鱼要看鱼体外观、银鳞、鱼鳃、鱼眼等等。好的鲜带鱼的鱼体完整匀称，饱满厚实，用手X鱼体有X，鱼肚柔软不破裂。新鲜的带鱼表面呈亮银灰色，在光照下有金属光泽。用手触摸银鳞不易脱落，反之说明带鱼鲜度不好。发现带鱼的眼球是凸起而且黑白分明的那么这样的带鱼，则是新鲜的品质比较好的带鱼。
鲜带鱼怎么挑选
1、看鳃：挑选新鲜带鱼主要看鱼的腮是否鲜红，越鲜红就越新鲜。
2、看眼睛：带鱼眼球凸起，黑白分明，洁净没有脏物为最佳；如果眼球下陷，眼球上有一层白蒙就是次的。
3、看鱼体：鱼体饱满匀称，体形完整，鱼体坚硬不弯，肉厚而且呈灰白色或银灰色的就是好带鱼，不能是黄色，黄色表明不新鲜（发黄是银白鳞的脂肪氧化）。同时看银白色“鳞”分布是否均匀（带鱼其实是没有鳞的）有没有掉，银白鳞的营养价值很高的，里面含有六硫代鸟嘌呤，如果掉得比较多，说明倒腾的次数比较多，是重新包装的，鱼就不新鲜，同时营养价值会大打折扣。
4、看鱼肚：鱼肚是否完整，有没有X破损。如果鱼肚有破损，说明曾经在非冷冻环境下放置时间较长，新鲜程度大幅降低。
买带鱼怎么挑选
1、看鳃：挑选新鲜带鱼主要看鱼的腮是否鲜红，越鲜红就越新鲜。
2、看眼睛：带鱼眼球凸起，黑白分明，洁净没有脏物为最佳；如果眼球下陷，眼球上有一层白蒙就是次的。
3、看鱼体：鱼体饱满匀称，体形完整，鱼体坚硬不弯，肉厚而且呈灰白色或银灰色的就是好带鱼，不能是黄色，黄色表明不新鲜（发黄是银白鳞的脂肪氧化）。同时看银白色“鳞”分布是否均匀（带鱼其实是没有鳞的）有没有掉，银白鳞的营养价值很高的，里面含有六硫代鸟嘌呤，如果掉得比较多，说明倒腾的次数比较多，是重新包装的，鱼就不新鲜，同时营养价值会大打折扣。
4、看鱼肚：鱼肚是否完整，有没有X破损。如果鱼肚有破损，说明曾经在非冷冻环境下放置时间较长，新鲜程度大幅降低。
