卷心菜炒面家常做法？
做法：主料
干面条50克
卷心菜100克猪肉50克
辅料
生姜10克
大蒜5克青椒4个
步骤1
锅中倒入适量清水，煮沸后倒入面条
步骤2
煮面条期间，将卷心菜切碎
步骤3
清水中清洗几遍，滤干水份备用
步骤4
将猪肉、生姜、大蒜、青椒都切碎备用
步骤5
面团煮沸后倒入少许清水，重复此操作，直至第三次煮沸后将面条捞出过凉水
步骤6
起锅热油，倒入肉末翻炒变色
步骤7
再倒入蒜末、姜末、辣椒碎，翻炒均匀，再调入少许生抽调味，使肉末入味
步骤8
倒入卷心菜，不停翻炒
步骤9
炒至8分熟，倒入2勺剁辣椒、2勺生抽、半勺老抽、1勺蚝油，翻炒均匀
步骤10
继续倒入面条，不停翻炒
步骤11
直至面条入味，卷心菜完全炒熟即可装盘出锅。
晚餐用莲花白炒鸡蛋能减肥？
莲花白又叫卷心菜。一般我们吃的卷心菜含大量食物纤维和水分，生吃也好，调理后吃也好，卷心菜都是一种非常健康的蔬菜。卷心菜富含大量维他命C，每一百克的热量也只有23卡路里。并且卷心菜一年四季都能够采购到，可以在每天的饮食中充分利用，将摄取的热量降低。控制每天摄取的热量，就与瘦身联系了起来。所谓卷心菜瘦身，就是一日三餐，餐前摄取卷心菜，这样的一种单纯的瘦身法。
鸡蛋加包菜炒面的做法是怎么做的
主料：包菜、鸡蛋；
辅料：油、盐、鸡精、葱；
步骤：
先把包菜切成丝；锅里放油，把鸡蛋打进去；炒一分钟，将包菜调料等一起放进去炒；加入泡发的面条；快速翻炒，炒熟即可出锅。
香辣包菜炒面的做法，香辣包菜炒面怎么做好吃
- 香辣包菜炒面的做法，香辣包菜炒面怎么做好吃
- 主料龙须面150克包菜100克辅料油适量郫县豆瓣酱适量洋葱适量步骤1.煮锅烧开水，下入龙须面煮熟。2.煮熟后立刻过凉。3.包菜，洋葱和郫县豆瓣酱。4.包菜撕成小块。5.洋葱切碎，豆瓣酱备好。6.炒锅热油，放入豆瓣酱炒香，出油。7.倒入包菜块和洋葱粒翻炒。8.炒均匀。9.倒入面条。10.翻炒入味后，加点鸡精调味。11缉沪光疚叱狡癸挟含锚.炒匀出锅。
包菜鸡蛋炒面的家常做法怎么做好吃
- 主料面条150克包菜120克鸡蛋2个辅料油适量盐适量香葱3根水少许淀粉少许酱油适量步骤1.香葱切碎放碗里2.打两个鸡蛋，把淀粉和少许水调成水淀粉倒入碗中3.加少许食盐打散备用。4.包菜切成丝备用。5.锅里烧开水，放适量的食盐把面条煮至8分熟。6.捞出过凉水备用。7.锅里放油把蛋液倒下去煎熟。8.盛出备用。9.锅里重新放油，把包菜丝放下去炒。10.炒至断生，放少许食盐调味。11.把面条倒入锅中，12.迅速放入食盐和酱油。13.炒散至入味关火。14.把鸡蛋倒上面炒匀即可。
包菜西红柿可以炒面吗
- 感觉应该不会太好看的
包菜咸菜丝炒面的做法，包菜咸菜丝炒面怎么做
- 步骤包菜咸菜丝炒面的做法步骤11.鲜面条煮熟包菜咸菜丝炒面的做法步骤22.包菜切丝包菜咸菜丝炒面的做法步骤33.蒜瓣干辣椒切好包菜咸菜丝炒面的做法步骤44.坐锅，放油，爆香蒜片、干辣椒包菜咸菜丝炒面的做法步骤55.倒入包菜丝，翻炒均匀包菜咸菜丝炒面的做法步骤66.倒入面条包菜咸菜丝炒面的做法步骤77.翻炒均匀包菜咸菜丝炒面的做法步骤88.放入咸菜丝，翻匀包菜咸菜丝炒面的做法步骤99.放醋、酱油，翻匀出锅包菜咸菜丝炒面的做法步骤1010.装盘
包菜炒面怎么做比较好吃，包菜炒
- 包菜炒面的做法材料：800g湿面条、1000g包菜、200g猪肥肉、适量油、适量盐、200g蒜苗、适量鸡精。做法：1、先把湿面放在开水锅的上面蒸熟；2、把肥肉切成小块；3、包菜三个，蒜苗准备好；4、包菜切成方块孩单粉竿莠放疯虱弗僵；5、长椒切小段；6、锅里烧热，把肥肉在锅里煎一下，在放油（油适量放多一些）；7、把长椒放进去炸一下；包菜炒面怎么做比较好吃，包菜炒面的做法8、放蒜苗；9、放包菜；10、加一勺醋；11、加一勺酱油后，炒几下；12、放面后，不停的翻动，让面入味，最后爆炒二分钟；13、入盘上桌。
怎么做好吃，鸡蛋包菜炒面的家常做法
- 1.香葱切碎放碗里2.打两个鸡姬触灌吠弑杜鬼森邯缉蛋，把淀粉和少许水调成水淀粉倒入碗中3.加少许食盐打散备用。4.包菜切成丝备用。5.锅里烧开水，放适量的食盐把面条煮至8分熟。6.捞出过凉水备用。7.锅里放油把蛋液倒下去煎熟。8.盛出备用。9.锅里重新放油，把包菜丝放下去炒。10.炒至断生，放少许食盐调味。11.把面条倒入锅中，12.迅速放入食盐和酱油。13.炒散至入味关火。14.把鸡蛋倒上面炒匀即可。
包菜炒面怎么做
- 包菜炒面怎么做主料肉丝50g包菜30g鸡蛋50g面条200g辅料油适量盐适量酱油适害敞愤缎莅等缝劝俯滑量步骤1.面条过热水焯熟后过凉水。2.沥干水分加油搅拌均匀。3.包菜手撕成小片洗净。4.起油锅，肉片爆香后加入鸡蛋翻炒。5.加入包菜翻炒。6.包菜炒扁之后加入面条快速翻炒均匀。可以倒点酱油上色。7.最后加入盐和味精就可以出锅啦。
包菜炒面怎么做好吃，包菜炒面的家常做法
- 1.准备食材：包菜、鸡蛋面；2.手撕包菜，清水浸泡5分钟，捞出沥干水；3.清水煮沸，放面煮六成熟，捞出，沥干水；4.热锅，倒油，包菜包菜八成熟；5.加入沥干水的面；6.放盐、生抽，炒均即可；
包菜炒面怎么做
- 包菜炒面怎么做主料肉丝50g包菜30g鸡蛋50g面条200g辅料油适量盐适量酱油适害敞愤缎莅等缝劝俯滑量步骤1.面条过热水焯熟后过凉水。2.沥干水分加油搅拌均匀。3.包菜手撕成小片洗净。4.起油锅，肉片爆香后加入鸡蛋翻炒。5.加入包菜翻炒。6.包菜炒扁之后加入面条快速翻炒均匀。可以倒点酱油上色。7.最后加入盐和味精就可以出锅啦。
