川芎和天麻有什么作用？

川芎属于活血化瘀的一类药物，具有活血行气、祛风止痛、化瘀止痛的功效。主要治疗血淤气滞、X不调、头痛、风湿痹证等疾病。天麻具有增强智力、明目、增强大脑神经系统和调节视力的功能。所以经常食用天麻对于身体预防老年X症，以及调节神经脑功能都有良好的作用。另外还具有降低血压，增强身体肝肾功能，强筋健骨，对于改善心脏的供血功能和保护心脏都有良好的作用。

莲子猪心汤的营养价值

莲子中有丰富的钙、磷、钾，还有多种维生素和微量元素，可以促进凝血，使酶活化。猪心有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁以及维生素c、维生素B1、维生素B2和烟酸等，对加强心肌营养，增强心肌收缩力有很大的作用。

莲子猪心汤是粤菜系药膳偏方菜谱的一种，制作原料主要有莲子、猪心、桂圆、枣。其中的莲子是老少皆宜的滋补品；猪心所含营养十分丰富，将两者结合在一起，使得莲子猪心汤具有加强心肌营养，安神定惊、养心补血等功效，是常用的营养补品。

莲子猪心汤的做法：

主料：猪心1个、莲子60克。

辅料：太子参30克、圆肉15克。

步骤：

1、 猪心、莲子、太子参、圆肉洗净；

2、 把全部用料放入锅内，加清水适量，大火煮沸后，文火煲２小时，调味即可。

猪心猪肚可以跟莲子一起煲汤吗

• 猪心猪肚可以跟莲子一起煲汤吗
• 可以的，望采纳

猪心莲子汤可以放鹌鹑蛋吗

• 猪心莲子汤可以放鹌鹑蛋一起食用，因沪厂高断薨登胳券供猾为这些食品互相不相克且营养丰富，口感清香鲜美，里面包含的蛋白质特别丰富，还有丰富的各种维生素、微量元素及矿物质等，有清热解毒、润肺止咳、补血益气强身健体的功效，胆固醇含量比较高，三高人士尽量少吃点，特别适合老人妇女和青少年增强体质

莲子猪心汤和螃蟹可以吃吗

• 不能，莲子就是寒性的，螃蟹也是大寒，在一起不能吃的，容易拉肚子，伤身体，它们只能配热性的食材

猪心莲子汤怎么做

• 用料 猪心 半只 莲子 10颗 红枣 3颗 猪心莲子汤的做法 猪心泡虎郸港肝蕃菲歌十攻姜水，切片，然后冷水入锅，放姜丝，料酒，可去腥味。煮沸3分钟，可去掉禽类90％嘌呤。去掉血沫血水，冲洗干净莲子提前至少泡一个小时，去心把焯好的猪心，莲子，红枣，姜丝一起放入炖锅中，慢炖，2个半小时，出锅前加盐和胡椒粉调味，好了，一款美味的猪心莲子汤搞定！方便还省事！

莲子桂圆猪心汤的做法，莲子桂圆猪心汤怎么做

• 主料猪心1个辅料桂圆适量莲子适量淮山适量杞子适量步骤1.食材：猪心（需解冻）莲子、桂圆、淮山、杞子。2.四种药材都需要清洗，淮山需要折成小块。猪心要将外表的脂肪部分去掉，清洗心脏内的瘀血等杂质，然后切块。3.锅内注入适量冷水，放入猪心，大火烧开片刻，将血污煮出来。4.倒掉开水，过凉河后沥干水分备用。5.将莲旦掸测赶爻非诧石超将子与淮山放入锅内，注入半锅清水。6.盖上锅盖大火煮沸约十五分钟后转小火继续煮二十分钟。7.锅里的莲子与淮山都煮出味也X了，就将猪心放入继续大火煮沸约十五分钟。8.期间要将汤里的莲子衣隔出来。9.将桂圆放入，煮片刻。10.再将杞子放入一起煮。11.只需煮约片刻即可熄火。

百合莲子猪心汤要怎么做好吃

• 主料猪心1个辅料莲子适量百合适量盐适量步骤1.准备好莲子和百合。2.将莲子和百合浸泡、洗干净。3.将猪心洗干净。4.将猪心切片，浸泡，洗干净。5.锅里加水，随冷水放入甫矗颠匪郯睹奠色订姬猪心。6.加入莲子和百合。7.大火煲沸腾。8.转小火煲1个半至两小时。9.出锅前加盐调味即可