求黑豆杜仲炖猪腰怎么做？

材料

猪腰1个，杜仲15克，巴戟15克，黑豆45克，党参15克，黄芪10克

做法

1、 黑豆洗净，浸泡30分钟备用。

2、猪腰清洗干净，剔除中间筋膜切成腰花，猪腰冷水入锅，加入几滴料酒去腥，焯去血水，捞出洗净备用。

3、 取一砂锅，倒入适量清水，放入猪腰、黑豆、党参、黄芪、红枣、姜片，大火煲开后，转小火煲1.5小时。

4、 出锅前入盐调味即可。

丝瓜水敷脸有什么作用？

有美容保健的作用，有美白皮肤的效果，可以滋养皮肤，丝瓜里面含维生素B1、维生素C、脂肪、皂疳、瓜氨酸等。?有清热化痰、凉血解毒、通经活络的作用。经常吃丝瓜可以治疗风湿胳膊痛，腰痛，有止疼的作用，可以治疗上火的症状。对身体健康都是有益处的。

杜仲和猪腰怎么煲汤

杜仲猪腰汤需要原料猪腰1对，杜仲10克。需要辅料葱段与姜片各15克，盐适量。

做法步骤：

1、猪腰洗净，剔除筋膜后切成腰花，用开水氽烫后洗去浮沫。

2、杜仲洗净，放入砂锅中，加入适量清水后用大火煮开，转小火煮成一碗浓汁后熄火。

3、砂锅置火上，倒入适量清水，加葱段、姜片、腰花与杜仲药汁同煮10分钟，加盐调味即可。

猪腰骨杜仲汤的功效

• 猪腰骨杜仲汤的功效
• 补益肝肾、强腰壮骨;发抚篡幌诂呵磋童单阔糖尿病并发高血压属肝肾不足者，症见腰酸无力，不耐久坐，双膝X，步履乏力，头晕眼花，神疲倦怠，舌淡苔白，脉沉细弦.鸡血藤味苦，作为食疗，用量不宜过多，杜仲味甘，则可多用.本汤性味偏温，肝肾阴虚，肝阳上亢，症见舌红苔少，脉弦而数者不宜饮用本汤;使用本汤以头晕眼花，腰膝X，舌淡苔白，脉弦细属于肝肾不足者为要点。

杜仲猪腰汤能放枸杞吗

• 放上补肾效果更好