荞麦面条最正宗的吃法？
鸡丝香椿荞麦面最正宗：
食材：鸡丝200克、香椿100克、菜花适量、荞麦面500克
步骤：
1、先把荞麦面煮熟捞起盛入碗中备用。
2、烧热锅倒入橄榄油炒已经腌好的鸡丝。
3、然后加入切成粒的香椿一起翻炒。
4、加入适量清水大火煮沸。
5、再放入菜花一起煮片刻。
6、调入少许鸡精、芝麻油熄火将汤倒入盛面的碗内即可食用。
鸡丝荞麦面热量？
荞麦面本身就是低热量，鸡丝热量也不高，减肥最佳选择
鸡丝荞麦面的做法，如何做，怎么做，做法大全附图
- 主料鸡脯肉 黄瓜 姜片 麻辣花生 荞麦面 花生油 生抽 醋 料酒 鸡丝荞麦面的做法步骤1. 锅内加适量水和姜片，将鸡脯肉放入，加料酒水开后煮10分钟关火；2. 至鸡肉冷却后捞起沥干撕成细丝，3. 黄瓜切丝；4. 将麻辣花生倒出，花生用刀背压碎，剩余的花椒、辣椒检出放入碗里；5. 花生油烧热后浇在花椒和辣椒上成为调味油；6. 锅里放入足量清水烧开，下荞麦面煮开；7. 倒入一小碗冷水再次烧开后转中小火，至面条熟后关火；8. 立即捞出面条滤水，在电扇前一边吹风一边用筷肌範冠既攉焕圭唯氦沥子抖散面条；9. 吹凉后加入适量香油拌匀，10. 吃时将面条盛入碗中，放上黄瓜丝、鸡肉丝、花生碎；11. 淋上生抽、醋，再舀一勺调味油在上面，拌匀即可。
