深海鱼油一天吃几粒？什么时候吃为好？

深海鱼油属于保健品，各个厂家生产的规格不同，吃法也不同，通常每日1~2次，每次1~2粒，通常饭后服用。

深海鱼油Ω-3不饱和脂肪酸，主要是EPA和DNA。

请问新西兰鱼油哪个牌子的比较好？

新西兰鱼油go healthy牌子比较好。

go healthy是新西兰一个专业研发和生产儿童营养产品的企业，是很多准妈妈会给孩子首选的一个营养健康品牌，这个品牌生产X鱼肝油多年，一直受到很多消费者的喜爱和好评，价格实惠性价比高，是值得考虑的品牌。

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