黄焖鸡米饭热量？

600卡里路。黄焖鸡米饭热量在600卡里路，黄焖鸡米饭的热量主要来源于鸡肉，米饭和调料。鸡肉是黄焖鸡米饭的主要蛋白质来源。每100g鸡肉的热量约为170卡里路。

中午吃黄焖鸡米饭会胖吗？

吃黄焖鸡米饭会引起身体发胖的。黄焖鸡米饭里主要是是由于鸡肉和米饭制成的,鸡肉里含有大量的蛋白质,脂肪,维生素和矿物质,适量的食用有利于身体的健康。

如果经常食用,容易引起身体发胖。减肥期间或肥胖的患者不建议食用,减肥期间的患者宜多吃蔬菜类的食物,不要进食油腻性的食物和过多的甜食。

适当的锻炼,多增加体育运动,减少肥胖的发生。

黄焖鸡米饭热量高吗

每100克黄焖鸡米饭所含热量约为88大卡，热量不算高。黄焖鸡米饭又叫香辣鸡煲或浓汁香辣鸡煲饭，是鲁菜名吃，源自山东济南天桥区的传统名吃。色香味美，口感鲜嫩，透味不粘腻，香味浓郁。

黄焖鸡米饭是历史传统名吃，起源于山东济南。最早时期，山东济南府鲁菜名店“吉玲园”由于名厨云集，佳肴迭出而红极一时。名商富贾、达官显贵纷至沓来，与当时的“汇泉楼”、“聚丰德”并称省城三大名店。