揉大鱼际的正确手法?
按摩师可以用大拇指指尖用力掐揉鱼际穴, 鱼际穴是一个很重要的穴位, 对于身体调理很有帮助。 按摩大鱼际揉法是以大鱼际着力,做一种柔和的旋转动作,同时带动周围的皮下组织。 在操作过程中,手腕要放松,动作灵活。吸气时,不要有身体表面的摩擦动作,也不要用力下压。操作时前臂要做主动的摆动,手腕不能做主动的外伸。整体的运动要有节奏,一分钟120-160次左右。
手掌大小鱼际是哪里?
大鱼际是指大拇指的下面很大一块肉,就是大鱼际,在手掌左侧,鱼际穴也在那个位置。小拇指下面相对较小的肉就是小鱼际。在手掌右侧
大鱼际穴的功效
1、人的手掌正面拇指根部,下至掌跟,伸开手掌时明显突起的部位,医学上称其为大鱼际。大鱼际肌肉丰富,伸开手掌时明显突起,占手掌很大面积,大鱼际与呼吸器官关系密切,治疗头痛,头晕失眠,牙痛治疗咳嗽、胸闷等,腹胀腹泻等。
2、每日搓搓大鱼际,对防治感冒大有益处,而且对咽痛、打喷嚏、流清涕、鼻塞、咳嗽等症状,也有缓解作用