闷闷不乐什么意思
亲爱的蜜蜂，
你好，你给我的留言看上去是这个意思：感觉日子越过越差，但不知道为什么会有这种感觉。所以也不知道怎么做才能开心。不知道该不该换工作。留言在这里：
我帮这个后台留言朋友起了个名字叫“蜜蜂”。因为我们经常忙碌而懵懂。
先说一句重要的话，不要一不开心，就拿工作撒气，有时候不关工作什么事呢。
以后每周一的晚上十点，就是答疑解惑的时间，为什么我这么自信啊，因为我自己就是一个“问题儿童”啊。
一
我午休时间给湖水打电话，抱怨自己不开心。她说：“怎么啦？”
我说：“我就是在想今天为什么特别不开心啊。”
她说：“那你先想一会吧，我要下楼去吃重庆下面啦。晚上再电话吧。”
我知道，不要提“太痛苦了，我该怎么办啊”这种问题，这种问题别人是回答不了的。
我自己曾经去看过心理医生，发现心理医生就是一个帮你整理思路的人，他少少地问，我一直说，一直说。
因为听说心理治疗很贵，我总要说多点才划算啊。
我猜测医生都要了解原生家庭，以及童年的阴影，我连小时候我在楼下玩，喊奶奶给我把香瓜扔下来，结果她真的从二楼扔下来给我，全都摔烂了，我心疼了几天这件事情都说了。说够一个小时，我就交钱走了。
和湖水聊天不花钱，效果还差不多，以后就还是找她。
自从看过心理医生之后，我知道，为了省钱，除了有一两个免费吐槽的朋友，也要像医生一样，练习寻找不开心的原因。我觉得这是比较有价值的，这个寻找的过程，让我们发现自己，其实真是，怎么说呢，就是太普通了。
二
比如我的不开心，究竟为什么呢？我想出结果了。
因为昨天晚上，我同事东旭让我发邮件把一个资料给他，我当时在路上，答应回家以后发，结果到了家里呢，忙一忙就睡了。
早上，我才看到他昨晚十点钟留信息给我，说“亲，记得发邮件。”挺有耐心，搞得自己跟淘宝卖家似的。
十一点他在留信息“？”，看上去这个问号就有点气不顺，不想和你说话的意思。
直到今天早上我才发邮件给他。
上午工作的时候，一想到自己连这么小的事情都没处理好，就好生气！一想到同事可能因此抱怨我，就更生气！如果不是生活压力大，我怎么至于那么早就睡了，把答应别人的事情都忘了呢。另外，有什么好抱怨的吗，以前你们的数据拖几天，我有抱怨过吗？上个月你的数据不但拖了好几天，而且还有好几处错误，我抱怨了吗？
为什么总是别人抱怨我，而我从来没有抱怨过别人？
为什么总是天下人负我，而我从来都是默默忍受？
然后我就变成了一个生气的兔子。以前湖水最喜欢讲兔子借胡萝卜的故事：兔子去邻居家借胡萝卜，一想到邻居可能不太情愿，甚至会故意说自己没有胡萝卜，或者甚至会刁难自己，兔子越想越生气。走到邻居家，邻居一开门，兔子就大声说：“收起来你的胡萝卜吧。”
三
有时候换着换着衣服，就把自己搞生气了。脑海中搭配好的衣服，觉得符合所有审美的条件，但穿出来就是好难看。先是穿了裙子发现没有可配的鞋，留下鞋，换裙子，发现上衣也不配新换上的裙子，又换上衣，换好上衣，鞋又不行。最后决定还是穿昨天那套，昨天的衣服洗了，在外面大太阳下晒着，急急收回来，把晒衣服的杆都扯断了，也不理，于是阳台上扔着断了半截的晒衣服的杆子，客厅一地衣服和鞋。
就这么出门了。
而且立刻觉得自己是一个一无是处的人。不漂亮也不健壮。不爱读书。做起事情来也糊里糊涂，手忙脚乱。不会聊天，经常把天聊死了，还硬撑。一边走一边想，自己真是——
好差啊。
灰头土脸的，连路上派X的人，都不派X给我。好想冲过去抢一张，看看他的X到底推销的是什么。难道我看上去是一个连15元的优惠午餐都买不起的人吗？
这个时候，如果遇到一个同事，说：今天这么漂亮。就治愈了。
这个时候，如果遇到一个同事，说：怎么了，今天气色这么差。就病故了。
45岁，穿得不好看。卒。（连用的梗都这么老）
四
亲爱的蜜蜂，还有其他的朋友，
不知道怎么表达、不知道换什么工作、不知道要什么、道理知道很多，依旧过不好这一生（的几分之一而已），这所有的，都是一种非常普通的情绪，我几乎每天都在这样的情绪中挣扎，但是如果有时间，就把这个情绪产生的原因理一理。
知道问题是什么，问题就解决了一半。
全部的这些内心戏，可能一瞬间就演完了，很经常的，推演到最后会发现，大多数时候，让我们不开心的，就是一个我们不能接受的自己罢了。
追到最后，我经常笑话自己，原来我是为了这么小的一件事，闷闷不乐的人啊。但是我还是会不停地为一些小事，闷闷不乐下去。
人生就是这样，总是在幽幽暗暗反反复复中追问。
希望你的心情已经好一点了
丹萍
今天蔡蔚推荐了越南插画师Xuan loc Xuan的插画作品。
画中的人物俊美坚定，仿佛爱过的少年。
让我不由得从心里轻轻说一声，祝天天快乐。
生活小事
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