一、冰糖炖鸡要放水吗？
当然要放水了，否则不好吃，不入味。
二、人参炖鸡用何鸡汤好呢
人参炖鸡是一道具有悠久历史的中华美食，不仅营养丰盛，而且口感鲜美。而要炖一份美味的人参炖鸡，选择何样的鸡汤显得尤为重要。在中医学说中，不同的食材有不同的功效，因此选择合适的鸡汤能够发挥人参的最大价格。
1. 乌鸡汤
乌鸡汤是人参炖鸡的一种经典选择。乌鸡性温补，具有补肾益气的功效。它还含有一种特殊的氨基酸，对提高人体免疫力和保护心血管健壮有着显著的影响。与人参相搭配炖制，可以增强身体的抵抗力，调理脾胃，并且能够改善血液循环，提高贫血症状。
炖制乌鸡汤非常简单，只需将乌鸡和人参一同放入炖盅中，加入适量的清水，文火慢炖几许小时，直至鸡肉酥烂，即可享用。
2. 石斛鸡汤
石斛鸡汤是另一种常见的人参炖鸡配方。石斛是一种常见的中药材，具有滋润肺热、清热生津的影响。与人参搭配炖制，不仅可以增加汤的滋补效果，还能够改善体虚、肺热、咳嗽等症状。
制作石斛鸡汤时，将鸡肉和人参放入炖盅中，加入适量的清水，再加入适量的石斛，上锅蒸炖数小时，直至汤汁浓郁，鸡肉鲜嫩。
3. 黄芪鸡汤
黄芪是一种常用的中药材，具有补气养血、增强免疫力的功效。与人参搭配炖鸡，不仅可以提高鸡汤的滋补效果，还可以增加人体抵抗力，调节免疫X功能。
制作黄芪鸡汤时，将鸡肉和人参放入炖盅中，加入适量的清水，再加入适量的黄芪，文火慢炖数小时，直至鸡肉酥烂，汤汁浓稠可口。
4. 当归鸡汤
当归是常用的中药材，具有活血X、补气血、美容养颜等功效。与人参一同炖制，不仅增加汤品的滋补效果，还能够调理女性X不调、贫血等难题。
制作当归鸡汤时，将鸡肉和人参放入炖盅中，加入适量的清水，再加入适量的当归，文火慢炖几许小时，直至鸡肉酥烂，汤汁浓郁可口。
5. 雪耳鸡汤
雪耳是一种珍贵的中药材，具有滋阴润肺、养颜美容的功效。与人参搭配炖鸡，不仅可以增加汤品的营养价格，还能够改善肺燥、咳嗽等症状。
制作雪耳鸡汤时，将鸡肉和人参放入炖盅中，加入适量的清水，再加入适量的雪耳，慢炖几许小时，直至鸡肉酥烂，汤汁浓郁香滑。
拓展资料
人参炖鸡是一道营养丰盛、滋补养生的美食，选用合适的鸡汤可以发挥人参的最大功效。根据自身体质和需求，可以选择乌鸡汤、石斛鸡汤、黄芪鸡汤、当归鸡汤或雪耳鸡汤等不同的配方。在制作经过中，注意火候的掌握，以免炖制时刻过长导致食材煮烂。
无论选择哪种鸡汤，品尝时可以根据个人口味添加适量的盐、胡椒粉等调料，让人参炖鸡更加美味可口。每周食用一到两次，有助于提高免疫力，调节身体机能，增强体质。
三、人参炖鸡用何鸡汤好喝
人参炖鸡用何鸡汤好喝
大家好！今天我们要来谈一谈人参炖鸡，以及用何鸡汤可以让它更加美味可口。
人参炖鸡是一道非常有营养价格的传统菜肴，被誉为滋补佳品。人参具有极高的药用价格，可以提高免疫力，增强体力，调节身体机能，促进新陈代谢等等。而鸡肉含有丰盛的蛋白质、氨基酸和多种维生素，对身体健壮非常有益。将人参和鸡汤结合，不仅可以增加菜品的美味度，还能够带来丰盛的营养。
选择何鸡汤
对于人参炖鸡来说，选择何样的鸡汤是非常重要的。由于不同的鸡汤味道和口感会对最终的菜品产生不同的影响。
要选择新鲜的鸡汤。鲜嫩的鸡肉质地更好，汤汁更加鲜美。因此，我们建议无论兄弟们在X鸡肉时选择新鲜、无异味的鸡肉，以保证炖出的鸡汤味道更好。
要选择原汁原味的鸡汤。现在市场上有很多速溶鸡汤粉和调味料，但它们的味道和风味往往无法与真正的鸡汤相媲美。因此，我们强烈推荐使用自制的鸡汤，选用鸡骨炖煮数小时，慢慢释放出鸡骨的鲜美滋味。
最后，要根据个人口味选择适合的鸡汤。有些人喜欢清淡的口感，可以选择清汤或淡汤，这样可以更好地展现人参和鸡肉的原味。而有些人喜欢浓厚的口感，可以让鸡汤更加浓稠，增加菜品的口感层次。
烹饪技巧
选择了适合的鸡汤之后，接下来就是要炖制人参炖鸡了。
将鸡肉切块并清洗干净，接着将人参洗净，切成片或者小块，备用。
接下来，在炖盅中倒入适量的鸡汤，将鸡块和人参放入炖盅中，加入适量的盐、料酒和姜蒜，用文火慢慢炖煮2-3个小时。这样可以保持鸡肉的鲜嫩口感，同时也能够让人参充分释放出营养成分。
最后，根据个人口味进行调味。可以根据喜好加入适量的酱油、糖、胡椒粉等调料，让味道更加丰盛。
人参炖鸡的功效
人参炖鸡不仅美味可口，还有许多功效。
人参可以补气养血，对于疲劳乏力、气虚血弱的人来说非常适合。鸡肉中的蛋白质和维生素能够提供更多的能量，让人恢复活力。
人参炖鸡可以提高免疫力。人参中的人参皂苷和多糖具有增强免疫力的影响，能够提高人体对抗疾病的能力。
除了这些之后，人参炖鸡还有抗衰老的效果。鸡肉中的胶原蛋白可以促进皮肤的新陈代谢，令肌肤更加紧致有X。
拓展资料一下，人参炖鸡是一道非常营养丰盛的菜肴，既具有美味可口的口感，又富含多种营养成分。选择新鲜的鸡汤、正确的烹饪技巧，可以让人参炖鸡更加入味。如果你想要尝试滋补身体，增强免疫力，不妨一试人参炖鸡，相信你会爱上这道美食的。
谢谢大家的阅读，祝大家身体健壮，美味生活！
四、人参炖鸡用几许合适呢
人参炖鸡用几许合适呢？
在中华传统食疗中，一直以来都赋予了人参特殊的地位。由于人参被认为有很多益处，既可以美容养颜，又可以滋补身体。而炖鸡则是一道被认为富有营养、滋补的传统菜肴，结合人参和炖鸡，可谓是完美的搭配。那么，究竟人参炖鸡用几许合适呢？这篇文章小编将为无论兄弟们详细解答。
我们来看看人参的药性和影响。
人参，又被称为“大补之品”，是中国传统药食两用植物中的翘楚。人参含有丰盛的人参皂苷、人参酮以及多种维生素和矿物质。它的影响主要包括：补气、益肾、生津止渴、滋阴补阳、健脾胃等。而且，人参还能增强人体免疫力，改善睡眠质量，延缓衰老，提高记忆力等等。
接着，我们来说说炖鸡的好处。
炖鸡是一种烹饪方式，通过长时刻慢炖，可以将食材中的营养慢慢释放出来，从而得到更高的营养价格。同时，炖鸡还可以增加X的口感和丰盛的味道。炖鸡所含的胶原蛋白对皮肤有很好的滋养影响，还具有润肺、补气、养血的功效。而且，在炖鸡的经过中，鸡骨头中的骨胶原也会一同溶解，将一些矿物质释放出来。因此，炖鸡不仅可以补充人体所需的营养，还有助于骨骼的健壮提高。
既然人参和炖鸡都有这么多好处，那么将它们结合在一起炖，不仅可以发挥它们的优势，还可以更好地滋补身体。
那么，人参炖鸡用几许合适呢？
人参的使用量要根据个人的体质和需求来确定。一般来说，人参的用量在炖一只鸡的时候建议控制在30克左右。如果你是第一次尝试，也可以适量增减，根据个人口感来决定使用量。
在炖鸡的经过中，将鸡肉洗净后，加入适量的水，一般是刚好将鸡浸泡在水中即可。接着将人参切成薄片，放入锅中与鸡一同慢慢炖煮。这样，人参的营养成分就会随着炖鸡汤一起被烹饪出来，使得汤汁更加浓郁。
炖的时刻也是需要注意的，一般推荐至少炖煮1-2个小时。这样可以使得人参中的有效成分充分释放出来，达到更好的滋补效果。
除了这些之后，为了增加味道，还可以适量加入一些其他配料，例如枸杞、红枣、姜片等。这些配料都具有一定的滋补影响，可以提升炖鸡的口感和滋味。
拓展资料起来，人参炖鸡不仅是一道美味的佳肴，更是一种具有滋补影响的药膳。要合理使用人参，控制好用量，能够更好地发挥其特殊的功效。同时，炖鸡的经过中，要注意时刻和配料的搭配，使得菜肴更加美味可口。
希望通过这篇文章小编将的介绍，能够为无论兄弟们解答关于人参炖鸡用量的疑惑，并能让无论兄弟们在家中尝试制作一道美味又营养的人参炖鸡。
祝无论兄弟们健壮美食，身体健壮！
五、人参炖鸡用何土最好
人参炖鸡用何土最好
人参炖鸡是一道传统的滋补佳肴，它以人参和鸡肉为主要原料，具有滋补健壮、味道鲜美的特点。然而，为了让炖鸡更加美味，我们应该选用何样的土壤呢？人参炖鸡用何土最好？下面我们来详细探讨一下。
人参的特点
人参是一种珍贵的中草药材，被广泛用于食疗和药疗。它具有补气、养血、益气生津、健脾胃等功效。人参帮助提高人体免疫力，增强体力和抵抗力，对于调理身体、延缓衰老有着重要影响。
人参的生长环境特别重要，它需要适宜的土壤条件来满足其生长的需求。合适的土壤可以提供丰盛的养分，保持合适的湿度和通透性，有助于人参的生长和质量的提高。
人参炖鸡用土的要求
人参炖鸡用土的要求与人参的生长环境有关。对于人参炖鸡来说，土壤的质地、肥力和酸碱度都对鸡肉的味道和口感产生影响。
人参炖鸡选用的土壤宜疏松透气。质地细腻、排水良好、空气含量丰盛的土壤是人参炖鸡生长的理想环境。由于炖鸡经过中，土壤能够吸收鸡汤的养分，使得鸡肉更加鲜嫩美味。
土壤的肥力也是人参炖鸡考虑的影响其中一个。适度肥沃的土壤可以为鸡肉提供丰盛的养分，使得鸡肉更加鲜美可口。然而过于肥沃的土壤会导致鸡肉味道过于油腻，影响口感。
最后，酸碱度也是人参炖鸡用土需要注意的要素。人参一般喜欢中性或微酸性的土壤，pH值在6.0-7.0之间。过酸或过碱的土壤会影响人参的生长，从而影响炖鸡的口感。
人参炖鸡用何土最好
根据人参炖鸡用土的要求，我们推荐下面内容几种土壤：
- 1. 菜园土壤：这种土壤疏松肥沃，富含有机质，排水良好，适合人参炖鸡的生长。可以在菜园里种植人参，为炖鸡提供优质的原料。
- 2. 森林土壤：森林土壤通常有机质含量较高，含有丰盛的微生物和营养成分，具有良好的透气性和保水性，对人参的生长非常有利。
- 3. 黄壤：黄壤质地疏松，蓬松度好，透气性强，富含有机质和矿物质，对鸡肉的滋味有很好的提升影响。
怎样？怎样样大家都了解了吧，人参炖鸡用何土最好，应选用质地疏松透气、肥力适中、酸碱度接近中性的土壤，如菜园土壤、森林土壤和黄壤等。这些土壤可以提供丰盛的养分，同时保持适当的湿度和通透性，有助于人参的生长和提高炖鸡的口感。
希望这篇文章小编将对无论兄弟们了解人参炖鸡用土有所帮助，祝无论兄弟们炖出美味可口的人参炖鸡！
六、人参炖鸡用何鸡汤好吃
人参炖鸡用何鸡汤好吃
人参炖鸡作为一道传统的滋补佳肴，不仅口感鲜美，更因其具有极高的药用价格而备受推崇。而在烹饪经过中，选择适合的鸡汤是确保人参鸡汤口味和滋补效果的关键。那么，人参炖鸡用何鸡汤好吃呢？接下来，我们就来一起探讨一下。
一、清汤
清汤是指没有添加肉类或骨头的清淡口感的煲汤，它可以提供清爽的口感和原汁原味的鸡X味。在人参炖鸡中使用清汤作为炖煮的基础，可以更好地突显人参的香气和味道。
制作清汤时，选择鲜嫩的鸡胸肉或鸡腿肉作为原料，去除鸡皮和鸡骨头，接着将鸡肉和适量的水放入炖锅中，慢慢炖煮数小时。此时，你可以加入一些香料，如姜片、大葱、料酒等，增强口感和鲜香度。最终炖制出的清汤清澈透明，口感清淡鲜美。
二、鸡骨汤
鸡骨汤是以鸡骨头为主要原料炖煮的汤类，它具有浓郁的鸡肉风味和丰盛的胶原蛋白。在人参炖鸡中使用鸡骨汤可以增加汤的口感和营养价格。
制作鸡骨汤时，选择骨头X少的鸡胸骨或鸡背骨，先用开水焯水去除血水和杂质，接着放入炖锅中。添加适量的水，再加入一些调味料，如姜片、料酒、盐等。慢慢炖煮数小时，鸡骨的营养成分渗出到汤中，使得鸡汤更加浓郁可口。
三、蔬菜汤
蔬菜汤是以蔬菜为主要原料制作的汤类，它含有丰盛的维生素和矿物质，对身体健壮非常有益。在人参炖鸡中使用蔬菜汤可以增加汤的营养价格，使人参炖鸡更加美味可口。
制作蔬菜汤时，选择新鲜的蔬菜，如胡萝卜、洋葱、西芹等，洗净切块后与鸡肉一同放入炖锅中。加入适量的水和适当的调味料，如盐、味精等，慢慢炖煮数小时。蔬菜的天然香气会融入汤中，使人参炖鸡的口味更加鲜美。
四、药材炖汤
药材炖汤是以中草药材为主要原料制作的滋补汤类，它具有特殊的药用价格和滋补功效。在人参炖鸡中添加药材炖汤，既可以增加汤的口感，又可以享受到药食同源的健壮益处。
制作药材炖汤时，选择适合搭配人参的中草药材，如黄芪、党参、枸杞子等。将药材和鸡肉放入炖锅中，加入适量的水和适当的调味料，如盐、姜片等，慢慢炖煮数小时。药材的药效会渗透到汤中，使得人参炖鸡更具滋补功效。
拓展资料起来，人参炖鸡用何鸡汤好吃，实际上是根据个人口味和健壮需求来选择。清汤口感清淡原味，鸡骨汤口感浓郁丰盛，蔬菜汤营养丰盛可口，药材炖汤具有滋补功效。你可以根据自己的喜好和身体状况来选择适合自己的鸡汤。最重要的是，无论选择哪种鸡汤，都要确保鸡肉和人参的炖煮时刻足够，让其充分释放香味和营养。
七、人参炖鸡用几许参合适呢
如今大众越来越注重养生，尤其是在饮食方面，健壮成为了大家追求的目标。其中，中草药作为一种天然的养生方式，备受大众的喜爱。而在中草药中，人参被誉为“药王”，其药效广泛应用于各种疾病的治疗。而人参炖鸡成为了很多人的首选其中一个。
人参炖鸡是传统的汤类美食，具有滋补身体、提高免疫力、缓解疲劳等功效。然而，大众常常困惑于怎样正确搭配人参和鸡肉的比例，才能发挥最佳的效果。下面将为大家介绍人参炖鸡用几许参合适。
人参功效及其与鸡肉的搭配
让我们来了解一下人参的功效。人参是一种珍贵的中草药，具有补气、养血、增强体力、抗疲劳等影响。由于其药效特殊，被广泛应用于疲劳乏力、免疫力低下、脾胃虚弱等症状的治疗。
而鸡肉作为一种常见的食材，富含蛋白质、维生素BX、铁、锌等营养成分，具有滋补、养胃、补血等影响。与人参搭配食用，可以将二者的功效相互补充，发挥更好的保健效果。
因此，人参炖鸡是一道既美味又养生的菜品，备受大众的喜爱。
人参炖鸡的参量选择
那么，人参炖鸡用几许参合适呢？这需要根据个人的体质和需求来确定。
一般来说，对于一锅普通大致的人参炖鸡，用20-30克的人参就足够了。如果你希望增加汤的药效，可以适当增加人参的用量，但不宜超过50克。
而如果是特殊X体，如身体虚弱、免疫力低下、疲劳乏力等人X，可以适量增加人参的用量，比如40-50克。这样可以更好地起到滋补身体、增强免疫力的影响。
除了人参的用量，还需要注意鸡肉的选择。一般来说，鸡肉的选择以老母鸡为佳，由于老母鸡肉质鲜嫩，味道更好。同时，选择新鲜的、有机养殖的鸡肉是更好的选择。
人参炖鸡的制作步骤
下面介绍一下人参炖鸡的制作步骤：
- 准备好所需材料：鸡肉、人参、姜片、料酒、盐等。
- 将鸡肉洗净切块，人参洗净切片。
- 锅中加入适量水，放入鸡肉、人参、姜片，大火煮开后转小火炖煮1-2小时。
- 最后加入适量料酒和盐，调味即可。
人参炖鸡的适宜人X
人参炖鸡适宜于下面内容人X
- 体质虚弱、免疫力低下的人X。
- 疲劳乏力、缺乏精力的人X。
- 容易感冒、体寒的人X。
- 需要调养身体、提高免疫力的人X。
当然，在食用人参炖鸡的同时，也要注意适量，过量食用可能会导致上火或其他身体不适。
拓展资料
人参炖鸡是一道美味而养生的菜品，具有补气养血、提高免疫力、缓解疲劳等功效。选择适量的人参和新鲜的鸡肉，食用技巧正确，可以更好地发挥人参炖鸡的保健影响。
需要注意的是，每个人的体质和需求不同，人参的用量也会有所差异。建议在使用人参炖鸡之前，最好咨询专业医生或中医师的建议。
希望大家经过这些饮食习性和合理搭配，享受到健壮美味的人参炖鸡带来的好处，保持身体的健壮和活力！
八、用黄芪人参炖鸡怎样炖好吃
古人云：“药补不如食补”，鸡汤是我国民间的传统滋补食品其中一个。而黄芪和人参作为两种最为常见的中草药，都有极高的营养与药用价格。那么，用黄芪人参炖鸡怎样炖才能做出美味可口的鸡汤呢？下面就让小编为大家介绍一下。
原料准备
用于炖制黄芪人参鸡汤的主要原料有黄芪、人参、鸡肉等。黄芪是一种常见的中草药，具有补气养血、健脾益肺的功效；人参则有补中益气、健脾开胃的影响；鸡肉则是一种富含优质蛋白质的食材。这三种食材的结合，可以起到滋补身体、提高免疫力的影响。
因此，在炖制黄芪人参鸡汤前，我们需要准备好下面内容主要原料：
- 黄芪：适量
- 人参：适量
- 鸡肉：适量
- 其他调味品：盐、姜片、料酒适量
步骤一：材料处理
将黄芪和人参洗净备用。接着，将鸡肉切块，用温水焯水，去除血水。
步骤二：炖制黄芪人参鸡汤
1. 先将炖盅用热水烫一下，以避免瓷盅破裂。
2. 把处理好的黄芪、人参和鸡肉放入炖盅中。
3. 加入适量的清水，水量要稍微高出食材，大约2/3炖盅的高度即可。
4. 放入适量的姜片、盐和料酒，根据个人口味添加。
5. 盖上炖盅的盖子，放入电饭煲或炖盅器中，选择适当的炖煮时刻和火候。
6. 炖制经过中，可以适当翻动一下炖盅，确保食材均匀受热。
步骤三：享用美味黄芪人参鸡汤
待黄芪人参鸡汤炖煮好后，即可取出食用了。
1. 把炖盅取出，小心翼翼地打开盖子，注意蒸汽腾腾。
2. 把汤汁倒入碗中，撒上一些葱花作为装饰。
3. 慢慢品尝这美味可口的黄芪人参鸡汤，感受它温暖的味道。
小贴士
– 炖制黄芪人参鸡汤时，可以根据个人口味添加适量的其他中草药，如枸杞、红枣等，增加汤的营养价格。
– 炖制经过中，可以根据需要适当调整火候和时刻，确保汤汁浓而不腻、鲜美可口。
– 食用后如有剩余，可以将剩余的黄芪人参鸡汤倒入密封容器中，放入冰箱冷藏保存。
用黄芪人参炖鸡是一种非常适合秋冬季节的滋补食谱。它不仅能够提高人体免疫力，还具有补气养血、健脾益肺的影响。相信怎样样？经过上面的分析的介绍，大家对于怎样炖制好吃的黄芪人参鸡汤有了一定的了解。快来试试吧，为自己和家人煲一锅暖心的鸡汤吧！
九、人参炖鸡需要泡人参吗何故
人参炖鸡需要泡人参吗？何故？
人参炖鸡是一道非常受欢迎的传统中华菜肴，具有滋补养颜的功效。然而，很多人在准备炖鸡的时候都会困惑，是否需要先泡人参再炖呢？真相其实并不复杂。
何故人参需要泡发？
人参是一种珍贵的中草药，被广泛用于食疗和药用。当人参干燥经过中，其内部的水分会流失，导致质地X，口感变差，同时也减少了其功效。泡发人参可以恢复它的柔软以及挥发出更多的营养物质。在炖鸡这道菜中，对于人参的使用，泡发一个重要的步骤。
人参炖鸡的健壮功效
人参炖鸡是将人参与鸡肉炖煮在一起制作而成，不仅有着丰盛的口感和美味，还有着诸多健壮功效：
- 补气养血： 人参具有补气养血的影响，能有效提高人体免疫X的功能，增加机体抗病能力。
- 益肺活血： 人参能促进血液循环，活化气血，对呼吸X有一定的保护影响。
- 强身健体： 人参能增强体力，提高身体机能，对于体弱多病的人X具有辅助治疗的影响。
- 滋润肌肤： 人参具有滋润肌肤、延缓衰老的功效，经常食用可以使皮肤更加细腻光滑。
是否需要预先泡发人参？
预先泡发人参是制作美味人参炖鸡的关键步骤其中一个。而且，只有泡发过的人参才能更好地释放出其特殊的香味和营养成分。具体的步骤如下：
- 将干燥的人参放入清水中浸泡，时刻一般为2至4个小时。
- 在浸泡的经过中，需要反复更换水，以去除人参中的泥沙和杂质。
- 泡发后的人参会变得柔软，此时用手轻轻揉搓，即可去除人参的纤维质地，增加口感。
- 经过泡发的人参可以直接使用，加入到炖鸡的经过中。
这样，经过泡发的人参与鸡肉一起炖煮，就能充分融合，形成特殊的香味和口感。同时，泡发过的人参也更容易被身体吸收，营养成分更容易释放出来。
人参炖鸡的制作技巧
下面我们来看一下人参炖鸡的具体制作技巧：
- 准备好所需要的食材：鸡腿、泡发好的人参、红枣、枸杞等。
- 将鸡腿用开水焯水，去除血水和杂质，煮至变色后捞出备用。
- 在锅中加入适量的清水，放入鸡腿、泡发好的人参、红枣、枸杞等食材。
- 加入适量的盐、生姜片，开小火炖煮约1至2小时。
- 最后调味即可，可以根据个人口味加入适量的鸡精或者其他调料。
这样，一道美味的人参炖鸡就完成了。
小贴士
1. 在选择人参的时候，可以选择那种色泽鲜亮、干燥无虫蛀的人参。
2.泡发人参的水温不宜过高，以温水为宜。
3.人参泡发时刻不宜过长，否则会造成人参的营养流失。
希望以上信息对你有所帮助，人参炖鸡是一道营养丰盛的家常菜，不仅能够美味地满足味蕾，还能够提供身体所需的营养成分，对于保持健壮非常有帮助。如果你喜欢这道菜，不妨试试在家自己动手做一做，相信你会爱上这份味道。
感谢阅读！
十、人参炖鸡，隔夜还能吃吗？
隔夜的人参炖鸡还是可以吃的，不过隔夜后营养成分就少了一些。如果冰箱密封保存得当，在没有变质的情况下，隔夜的人参炖鸡是可以吃的，由于这时候的人参的营养价格才能慢慢释放出来，在下顿吃之前必须要经过加热，由于有些致病细菌虽不会致食物变质，但可以导致生病。
