一、小白菜豆腐汤？

用料

豆腐200克

小白菜200克

生姜适量

大蒜适量

葱白适量

蔬之鲜适量

猪油适量

盐适量

做法

1/13 将豆腐洗净切小方块泡在淡盐水中，等用时过滤起来

2/13 将生姜大蒜葱白切碎备用

3/13 将小白菜清洗干净切段备用

4/13 坐锅开中火放入适量的猪油煎化

5/13 放入生姜大蒜葱白煸出香味

6/13 放入适量的水（看自己的食材多少来决定）

7/13 锅里水烧开后熬3分钟左右（使其汤的味道更浓）在放入豆腐

8/13 将豆腐煮3分钟左右就可以放入小白菜杆接着用铲子翻动一下

9/13 随后放入小白菜叶子用铲子翻动一下

10/13 菜都变绿色了就放入适量的盐调味锅里的汤沸腾后即可关火了

11/13 关火后放入适量的蔬之鲜搅均匀

12/13 小白菜豆腐汤就做好了 盛出来装在汤碗里即可

13/13 小白菜豆腐汤成品

二、小白菜炒鸡蛋价值？

营养价值还是比较高的。因为鸡蛋含有非常丰富的蛋白质。

三、小白菜鸡蛋汤做法？

步骤 1，小白菜洗干净，叶片切丝，叶棒子切成丁。 肉末（肉丝）用蚝油，料酒，淀粉，盐抓一下。 玉米粉按人头每人一大勺。 1个蛋（2人份）

步骤 2，玉米粉加凉水搅拌均匀。

步骤 3，面糊调的很稀即可，因为煮的过程中水会蒸发掉的。汤多了就煮久点，少了煮的时候就加些水。

步骤 4，热锅冷油，油和一般炒菜量差不多，用猪油更香。首先下菜梆子丁炒一会儿，再放入肉末或肉丝，翻几下后加入菜叶，炒到断生。

步骤 5，倒入玉米糊，边倒边搅拌，刚开始一定要汤多一点，因为玉米粉下锅会X。然后将打好的鸡蛋液倒入，放盐和鸡精（蚝油）。看到玉米糊冒泡泡，略浓稠就可关火起锅。

步骤 6，一碗有蔬菜，有肉，有鸡蛋，有杂粮的玉米糊就做好了。

四、小白菜炒鸡蛋做法？

步骤

小白菜炒鸡蛋的做法步骤11.小白菜洗净，沥干水分。

小白菜炒鸡蛋的做法步骤22.两个鸡蛋打散。

小白菜炒鸡蛋的做法步骤33.小白菜切段。

小白菜炒鸡蛋的做法步骤44.蒜苗切段。

小白菜炒鸡蛋的做法步骤55.锅里油热后放鸡蛋液。

小白菜炒鸡蛋的做法步骤66.炒熟备用。

小白菜炒鸡蛋的做法步骤77.另起一锅，倒油，油热后放小白菜翻炒，加适量盐调味。

小白菜炒鸡蛋的做法步骤88.小白菜变绿后放鸡蛋。

小白菜炒鸡蛋的做法步骤99.小白菜变绿后放鸡蛋。

五、西红柿鸡蛋豆腐汤做法？

食材明细

西红柿 1个

豆腐 半块

鸡蛋 2个

香菜 1颗

盐 适量

花生油 适量

鸡精 适量

小葱 1根

西红柿鸡蛋豆腐汤的做法

1、豆腐切块

2、西红柿洗净，去皮，切块

3、鸡蛋2个磕入碗中搅匀

4、锅内油烧热，葱花爆香，放入西红柿翻炒，放入豆腐，不要把豆腐炒碎了

5、放入半锅清水煮，加入一勺盐调味

6、淋入鸡蛋液，使其炖成块，鸡蛋结成块状，放入鸡精调味，撒上香菜即可出锅食用

六、鸡蛋柿子豆腐汤教程？

步骤/方式1

用料

西红柿 1个

鸡蛋 1个

豆腐 8小块

蒜 3瓣

番茄酱 一点

蚝油 1勺

生抽 1勺

盐 适量

白糖 少量

虾皮 适量

葱花 适量

蒜切片，西红柿洗净切小块。有条件的去皮。

步骤/方式2

豆腐切小块。

步骤/方式3

热锅冷油，中火下入西红柿翻炒至软，加入蒜片爆香。

步骤/方式4

转小火继续翻炒至西红柿软烂出沙，可以加一点水，如果喜欢浓郁一点的，加少许番茄酱，一小勺就够。

步骤/方式5

炒好了，加水，转大火烧开。

步骤/方式6

下豆腐同煮，中火煮一小会儿。

步骤/方式7

加入虾皮、蚝油、生抽、糖、盐等调味料。

步骤/方式8

小火，加入蛋液。蛋液慢慢倒入，用筷子搅拌，就可以出漂亮的蛋花。

步骤/方式9

盛出，撒上葱花

七、日本鸡蛋豆腐汤做法？

1、将鸡蛋打入碗中，加入2个鸡蛋壳的水充分搅拌均匀。

2、轻轻的将豆腐包装剪开，将豆腐切成大片。

3、把切好的日本豆腐均匀摆入盘中，豆腐表面各摆放一颗豌豆。

4、将打散的蛋液过筛至盘中，盖上保鲜膜，用牙签扎上几个眼。

5、锅中注入水，烧开，将鸡蛋豆腐入蒸锅，蒸至10分钟。

6、从蒸锅中取出，撕掉保鲜膜，即可食用。

八、鱼尾鸡蛋豆腐汤做法？

油热放鱼尾煎至两面金黄，加开水放豆腐煮一个小时，加蛋液煮开，加盐鸡精白胡椒粉

九、鲤鱼豆腐汤做法鸡蛋？

1.鲤鱼店家给收拾好了,我为了好炖就切成块了。每块裹上鸡蛋液,准备炸。

2.平底锅烧油,如果炸。火不要太大,每一面都炸到比较好,这样不太容易散。

3.炸好啦,哇咔咔!

十、河南鸡蛋豆腐汤做法？

将豆腐焯好水，另起锅烧开水，放入豆腐煮几分钟，再打入蛋花，加入调味料即可。