吃什么可以让皮肤变嫩？

• 吃什么可以让皮肤变嫩？有粉刺，黑头，毛孔粗大
• 可以使皮肤变X的食物：1、荔枝荔枝含有糖、蛋白质、果胶、维生素C、磷、铁等。维生素C及铁都是让人拥有白里透红气色的营养，不过吃荔枝容易上火，所以火气大，容易长痘痘的美眉要适可而止，不要过量。2、胡萝卜胡萝卜被誉为“皮肤食品”，能润泽肌肤。另外，胡萝卜含有丰富的果胶物质，可与汞结合，使人体里的有害成分得以排除，肌肤看起来更加细腻X。3、鱼类科学研究发现，一周吃三次鱼可保护皮肤免受紫外线侵害。长期吃鱼，可以为人们提供一种类似于防晒霜的自然保护，使皮肤增白。4、此外，一些感光蔬菜，如白萝卜、芹菜、香菜等，容易使皮肤出现色素沉淀，在阳光强烈的季节最好少吃。白菜、洋葱、萝卜对于退黑色素就有很好效果，玉米中的胱胺酸含量是可以阻挡紫外线的天然食品，水果中的怠供糙佳孬簧茬伪长镰草莓、奇异果、芭乐、西红柿、柠檬等维他命C含量较丰富的食物也是天然的美白圣品，可以由体内帮您很快的白回来。5、最简单、方便、便宜的美白方式就是多喝水，要美得水亮透明就要注意水分的补充，适度的补充细胞内的水分，不但可以帮助各器官的运作正常，体内的老旧废物也可藉此一并带走，帮助新陈代谢，还可以让表皮细胞由体内自然的补充水分，比保养品的由表皮给水来得实在的多。6、枸杞（鲜者120克，干者60克）煎煮代茶，也可以嚼服（成人日15—20克）7、冬瓜子仁5克，桔皮6克，桃花12克，混合研为细末，饭后用米汤调服，l日3次，连服数月，面部可变得X而光滑。

黄鳝养在泥巴里它吃什么

• 黄鳝养在泥巴里它吃什么
• 二、放养。每年4—8月是鳝鱼产卵季节，5—6月是盛期。鳝产卵期间，到鳝鱼生活的地方寻找鱼卵，用纱布捞取X卵或幼苗，然后将鱼卵放入小池或瓦缸中孵化、育苗。幼苗投喂鸡蛋黄、碎肉、麸饼粉等。当年或翌年长至尾重20克，即可放入大池中养殖成鱼。另外，还可以在市场上X幼鱼投入池中这样周转更快。鳝鱼投放的时期，以早春为宜，养到10月份，大鳝可超过150克，小的亦在100克左右。鳝鱼规格大小以放养每公斤30—40条为好，切忌大小鳝鱼混养，避免相互残杀或吞食。每平方米可养1—2.5公斤。鳝鱼具有较强的自行X繁殖能力，一般第一次放养后不必再投入鱼苗，但必须加强保护和管理。 三、喂料。黄鳝喜欢吃活食，也非常贪吃。人工饲养黄鳝，蚯蚓、蚌肉等均是好饲料，还可用灯诱杀飞虫入池，或用猪血引苍蝇产卵生蛆作饲料。以蚯蚓最佳，每7—8条蚯蚓可增加鳝肉1克。黄鳝对食料的选择性严格，长期投喂一种食料后，很难在短期内改肠发斑菏职孤办酞暴喀变其食性。因而在改变投喂饲料品种时，须在前2—3天内不投饵，以使其因饥饿而不择食，食用新的饵料。黄鳝习惯昼伏夜出，因此，初放养时给饵的时间，宜在每日下午4—5时，或在傍晚天黑以前，然后逐日提早喂时间。经过一段时间的驯饵，即可每日上午9时或下午2时给食。亦可采用隔日投饵法，以增加其摄食量。饵料可投在木框或聚乙烯网布做成的饵料台上，投饵的地点要固定，投饵量为鱼体重的6—7%。投饵后的第二天，应调换新鲜水，保持池内水质新鲜，溶氧量多。 四、管理。黄鳝生长很慢，适宜的水温是15—28℃，水温低于15℃时影响黄鳝摄食，10℃以下完全停止摄食，进入冬眠状态。水温超过28℃时，黄鳝的摄食量也会降低，这时应采取措施降低水温。黄鳝从春后到入冬前，是生长的旺季，要加强管理，喂足喂好，定时定量，使鳝鱼能加速生长。对吃剩的饵料，要及时清除。在入冬前一定要喂足饲料。入冬后必须将池水放干，并用稻草覆盖，厚度以不使黄鳝窒息死亡为度，以保护池室，不致使黄鳝因低温而冻死。春后再适时复水。 五、病害。天敌防治。在黄鳝生长期，尤其是刚放养的鱼苗和黄鳝繁殖季节，绝不能让鸭子进池捕食。

月薪5000元上下，想买车，到底有哪些车可以选择

• 月薪5000元上下，想买车，到底有哪些车可以选择
• 算一算成都家庭的养车开支就知道。保险费：家用经济型车，一般每年3000-4000元。油费：家用型1.6L的车子，油耗8L左右，每天上下班30公里，每月油费400元左右，每年4800元。（差不多就上下班，如果出差或经常出去玩的，就不只这个数。）停车费：300元月（家里小区、公司外加平常户外停车，300元月都有点紧），3600元年。车船使用税：大概420元年。五路一桥通行费：400元年年检费：100元年洗车费：一月洗2次，按15元次计算，每月30元，360元年。（这也是按节约的计算的，大多数车主应该一个月不只洗两次。）保养费：800元年（新车费用较低）维修费：算500元年（就算买了保养，但总有需要自己X的项目）如果出去玩玩，跑跑高速什么的：300元年杂费：300元年（闯红灯、乱停车等违章行为）总计：15580元年，约1300元月（这个数已经算保守了）除了养车之外，家庭的日常生活支出每月按2000元月计算，并且再保持每月1500元的存款，由此推算，在不按揭房子，不养孩子的情况下，夫妇俩养辆10万元左右1.6L的家用车，家庭月收入应至少为5000元左右。

我国农业用水总量增长情况如何？

• 我国农业用水总量增长情况如何？
• 10月6日，X称：随着生态文明建设深入推进，农业节水灌溉不断提速。5年来，全国新增高效节水灌溉面积1亿亩，高效节水灌溉面积超过3亿亩。告别传统大水漫灌，由“浇地”转向“浇作物”，农业生产方式因水而变，灌溉水有效利用系数达到0.542，在保障国家粮食安全的同时，农业灌溉用水总量实现零增长。水利是农业的命脉，突破粮食生产的水资源瓶颈，根本出路在节水。各地因地制宜抓节水。东北地区推进节水增粮，发展高效节水灌溉；西北地区合理控制灌溉规模，大力推广滴灌、喷灌等高效节水技术；华北压采地下水，发展低压管灌、喷灌和水肥一体化；南方地区以渠道防渗为主，经济作物种植区因地制宜推广高效节水灌溉技术，提高化肥、农药利用效率。疏通田间“毛细血管”，小农水重点县建设达到2450个县，基本覆盖主要农牧业县，并向易旱山丘区、集中连片贫困区倾斜。全面实施灌区田间终端设施配套、“五小水利”工程、山丘区集雨节灌、河塘清淤整治等工程建设，初步形成了大中小微并举的农田水利工程X，打通农田灌溉“最后一公里”。机制创新促节水。小农水设施产权制度改革和创新运行管护机制在全国100个县启动，农业水价综合改革稳步推进，试点探索明晰农业水权，建立精准补贴机制。各地严格落实水资源管理制度，建立健全农业水价、水权和水市场，强化用水效率的约束和监督考核，实行总量控制、定额管理，种什么作物用多少水，超过定额用水加价。用水少了，效益高姬福灌凰弑好鬼瞳邯困了。通过发展高效节水灌溉，项目区亩均增产粮食10%—40%，大幅度提高粮食生产能力。算节本账，与传统灌溉相比，高效节水灌溉亩均可减少用工3—5个工日，提高化肥、农药利用率5%—20%。与此同时，通过高效节水灌溉工程信息化管理，配套农机、农艺等措施，显著提高劳动生产效率，促进技术集成和农业转型升级，为现代农业发展提供了有力支撑。节水优先，生态好了。农业“用水大户”变身“节水大户”。据测算，在高效节水灌溉项目区，农田灌溉用水有效利用系数达到0.8以上，与传统地面灌溉相比可节水20%—50%。2017年项目实施后，可新增年节水能力17亿立方米，相当于省出121个西湖的蓄水量。《2016年水资源公报》显示，去年全国生活用水量同比增加28.1亿立方米，人工生态环境补水量同比增加19.9亿立方米，农业节水为水资源可持续利用作出积极贡献。据悉，到20X基本完成434处大型灌区和2157处重点中型灌区节水改造。届时，全国高效节水灌溉面积占有效灌溉面积的比例将提高至30%以上，农田灌溉水有效利用系数达到0.55以上。

宝宝早早练习使用筷子的好处有哪些

• 宝宝早早练习使用筷子的好处有哪些
• 筷子古名箸，是我国的传统餐具。对于孩子来说，学习使用筷子不仅仅是一个继承传统的问题，而且事关其身体和智力发育。国内曾有学者调查过50个不同层次家庭72名子女，让家长们回忆其子女用筷子进餐开始时间的早晚。统计发现，使用筷子进餐时间越早的孩子，其智商和动手能力均优于其他的孩子。在日本，学习使用筷子很早就成为了一种幼教措施，而且还规定每年8月4日为“筷子节”。那么，使用筷子对孩子有哪些好处呢?笔者以为起码有以下X：1、强化手的精细协调动作：使用筷子夹食物时，不仅是5个手指的活动，腕、肩及肘关节也要同时参与。 日本科学家研究发现，使用筷子是一种复杂、精细的运动，可涉及肩部、X、手腕、手掌和手指等30多个大小关节50多条肌肉，一日三餐使用筷子，对儿童来说，是锻炼手功能的好机会。这就解释了为什么使用筷子越早的孩子，动手能力就越强?2、促进视觉发育：其实在使用筷子夹食物之前，离不开眼睛的视觉定位，即两眼注视同一目标，再将它们分别所得的物像融合成一个单一具三维空间完整的像。这一过程看似简单，但需要两眼外肌的平衡协调，视网膜黄斑中心凹有共同的视觉方向，以及大脑皮层中枢对成像的完善的融合机制，绝非一日之功!因此，经袱偿递锻郛蹬店拳锭哗常使用筷子能促进视觉的发育，对于预防斜视和弱视都是大有帮助的!3、健脑益智：正如前面所讲，使用筷子需要依赖手部的精细动作和眼睛的视觉定位，但更离不开脑部通过神经反射，对它们的调节和修正，此即手脑和眼脑反射。从大脑皮层各区分工情况来看，控制手和眼部肌肉活动的区域要比其他肌肉运动区域大得多，肌肉活动时X了脑细胞，有肋于大脑的发育，从而起到健脑益智的作用。一般孩子到了2－3岁，就喜欢模仿大人用筷子吃饭，有拿筷子的要求，这时父母就应当因势利导，让他们学习用筷子进餐。对初学用筷的小孩来说，用毛竹筷为宜，一是四方形的筷子夹住东西后不容易滑掉，二是无色无毒。初学时，先让小孩夹一些较大的、容易夹起的食物，即使半途掉下来，家长也不要责怪。应给予必要的鼓励。

宝宝晚上睡觉总是哼哼怎么回事

• 宝宝晚上睡觉总是哼哼怎么回事
• 孩子越小，大脑发育越快，需要睡眠时粻骸纲缴蕺剂告烯梗楼间就越多。睡眠一般小孩睡眠有深睡、浅睡的分别，一般小的时候，相对来说，浅睡的时间比较多。比如刚生下来的新生儿，一个睡眠周期差不多45分钟左右，有一半的时间在浅睡，有一半的时间是深睡。浅睡的时候，小孩表现为，比如他有一些微笑，或者噘噘嘴、做一些鬼脸，呼吸不均匀，胳膊腿动一动，有时哼哼有点声音，这属于一种正常的现象。 家长不要认为他睡得不踏实，实际上这个孩子浅睡状态就是这样的，所以家长不必以为孩子是否饿了或者尿尿了，或者不舒服了，去护理，去过渡关照他，怕他睡得不踏实，所以不要去管他，反而有好处。因为浅睡的时候，大脑的发育很重要的。为什么这样说呢？因为大人浅睡的时候一般在做梦，到清晨的时候浅睡就做梦，小孩也可能在做梦，不过他不会说。在浅睡的时候，实际上他白天看到的、听到的一些东西在大脑里储存，有的时候大脑蛋白质的在合成，有的时候大脑做梦X，也是帮助大脑发育的，白天X不够，睡梦的时候也可以接受这些X。浅睡来说，对孩子的脑部发育越有作用的，所以越小的孩子浅睡时间越长。 特别是到晚上的时候，因为一个睡眠周期接着一个睡眠周期，晚上的时候应该让他多睡一会儿，浅睡的时候不要打扰他。他可以从一个睡眠周期进入到另外一个睡眠周期，时间慢慢延长了。白天不用弄醒他，跟他玩，因为生下来的时候，小孩没有日夜的节律，白天晚上都一样，就靠大人慢慢培养他。白天多叫醒他，逗他玩，说话呀，听听音乐，抱抱玩玩，晚上少打扰他，除了饿了要吃奶，剩下的时间多睡睡。差不多到二个月的时候就有昼夜节律了。 有44％的孩子，二个月晚上能睡五六个小时，要注意培养的话就是这样。到六个月的时候，大多数的孩子都能睡长觉，睡六个小时左右。白天可以睡二三个小觉。睡眠时间大概齐是这样的，大概生下来一天总的睡眠时间是16小时左右，一到三个月是15个小时，六个月的孩子大概是14小时，到1岁就是13小时，2岁12小时，3岁11小时，4岁以后大概10小时一天。一般三四岁以后，白天可以不睡觉了。平常小的孩子白天一岁以内可能睡二三次，二三岁中午睡一个午觉就可以了。总的小孩睡眠情况就是这样。

快船双塔32分摧毁猛龙禁区是什么情况？

• 快船双塔32分摧毁猛龙禁区是什么情况？
• 北京时间10月4日，快船队主场以98-84战胜猛龙队，报了两天前输给他们的一箭之仇。在保罗离开后，很多人都觉得快船会一蹶不振，但是从这两天的比赛来看，快船队不仅打的有模有样，而且还颇有渐入佳境的感觉。今天快船队的取胜功臣还是他们的双塔组合，格里芬今掸激侧刻乇灸岔熏唱抹天11投6中拿到了17分4个篮板3次助攻和3次抢断。既有篮下的上篮、三分，熟悉的空接暴扣也不会少。他还在第二节一个假动作骗过伊巴卡上演惊天隔扣，让伊巴卡成为背景板，以至于第三节伊巴卡心态失衡，两人差点爆发冲突，最后一人吃一次技术犯规收场。小乔丹贡献15分8个篮板，6投5中的命中率十分可观，更让人难以置信的是，上赛季罚球命中率只有48.2%的他，这一场比赛7罚5中，两罚全中都已经成为常态。对于特奥多西奇和贝弗利而言，他们两人的存在真的是篮筐像大海，他们只需要把球抛向空中，就是一次精彩的助攻。不得不佩服特奥多西奇的传球功底，眉宇间可以看到一些保罗的味道，很多快船球迷都已经走出失去保罗的痛苦。虽然他的个人进攻并出色，两场比赛8投1中拿到4分，但是一共送出了12次助攻，小乔丹和格里芬都被他奶的舒舒服服的。事实上就算不算保罗，给双塔输送X这活，特奥多西奇照样可以驾轻就熟。再加上他们一向薄弱的三号位有了加里纳利的补充，快船队拥有联盟最出色的前场组合。小乔丹和格里芬两人已经搭配多年，彼此间的默契到了相得益彰的地步，两人证明了离开保罗照样可以打的风生水起。如今保罗在火箭为射手X输送炮弹，而特奥多西奇和贝弗利很好的弥补保罗留下的空缺。

韩国中秋节为什么放假10天？

• 韩国中秋节为什么放假10天？
• 今年9月5日，韩国总统文在寅召开国务会议时，把10月2日制定为临时公休日。这样，韩国人将迎来史无前例的10天超长假期。文在寅当时强调，设立这个假期的目的是“促进内需、为经济注入活力”。但是，韩国人美好的设想还是被现实打败了。长假期间，韩国人口流动“只出不进”，有钱人纷纷飞往国外消费。首尔的老板们面对冷清惨淡的生意，只能叫苦不迭。韩国总统制定10天“超级长假”韩国的公共假期又被成为“红日”，直到2014年之前，如果“红日”恰好落在周末，X是不会拿出周中补足假期的。即使现在，韩国X也不能保证每一个落在周末的假日都能得到补休。有着这样的条件限制，可以想见，对于韩国人来说，以前要想调休凑成一个长假期是件很困难的事。今年，韩国人之所以能获得史无前例的10天超长假期，得益于两个条件的满足：1.韩国三大假日“开元节”、中秋节和“谚文日”刚好凑在了一起，并且成功避开了周末；2.韩国总统文在寅将今年10月2日特批为临时假期。从上图可见，标注红框的10月2日是今年额外增加的假日，只是韩国总统特批的一次性假期，以后并不会形成惯例。今天（10月3日）是韩国的“开元节”，又称“檀君日”（Tangun day），是X古XX的日子。根据高丽王朝史书《三国遗事》，相传在公元前2333年，檀君统一各部创立了古X国家。10月3日这一天在韩国也成为公共假期。和中国一样，今年10月4日是韩国的中秋节（Chuseok），在韩国也成为“收获节”（Harvest Festival），融入了西方感恩节的色彩。传统上韩国人在中秋节会用半月形的米糕插上松针制成“松饼”，并在祖先坟前扫墓献祭，返乡与家人团聚等。今年10月4日到6日三天是韩国的中秋假期。过了7、8日两天周末以后，10月9日适逢韩国的“谚文日”，X世宗大王创立X文字谚文。这样。当本周一（10月2日）被特批为假日后，加上上周末（9月30日和10月1日）两天，韩国人有史以来第一次享受到了连续10天的假期。

孩子，2017年农历8月11日14点55分生的是个女宝宝。想给孩子起个名字。孩子姓代。

• 我是河北省，沧州市南皮县人。宝宝应在，如，字上取名字。但是也随老师，叫什么都行，也可不在如上取
• 公历：2013年1月17日（星期尝胆佰感脂啡拌拾饱浆四）19点农历：壬辰年十二月初六日戌时春节：2月10日节前：壬辰年节后：癸巳年八字：壬辰　癸丑　癸未　壬戌五行：水土　水土　水土　水土方位：北中　北中　北中　北中亏缺：金木火生肖：龙

怎么选择文理科？

• 怎么选择文理科？我今年高二，近期还有最后一次改文科的机会。我很纠结啊……当时是觉得理科上大学可以随意挑喜欢的专业又好挣钱才选的。但是我的化学和物理是真不咋地(óò) 前几天周考班里都是中下游水平。我高一时英语和数学都算偏好的，语文排名一般都在班里前五。政史地生都在班里前二十。物理一般30多名，化学一般50多名。选科的时候我很不服气自己化学物理真的就学不好，一咬牙就选了理，后来又觉得自己该选择自己擅长的……但是我现在所在的理科班的老师班主任同学我都很喜欢，有的老师还特别照顾我，我老是感动中觉得自己一定要好好学，不能辜负老师，可真的做题的时候该不会还不会……我是那种私下里话痨一上演讲台就怂的人，而且庸俗的并没有什么担辅曹恍丨喝查桶肠垃文学梦想只是偶尔写写小说过过瘾。我对自己将来大学的专业没什么规划，但是又想能尽快X独立生活。我妈妈是历史老师，所以我对文科总有一种特殊的喜欢，平时也喜欢读书练字。……大概情况就是这样了，请大佬帮忙给点建议吧，感激不尽()`ω(ヾ)
• 个人建议，既然你比较喜欢文科，那还是学文吧！分分分，是学生的X。如果你没有好的分数，就考不上好的大学。现在大学生毕业找工作，能找到本专业对口的单位不是很多。一流大学就业的机会，总比二流三流的大学就业机会多一点。其实学文，以后选择当个老师也是可以的。而且还很不错。担辅曹恍丨喝查桶肠垃每年三个月的寒暑假。去掉双休日，节假日，一年才上不到200天班。相当牛了。想怎么潇洒就怎么潇洒。