养脾最好最快的方法？

下面是按照答题公式1的1.最好并不见得最快，但饮食调理是养脾的重要方法。

2.饮食调理包括饮食习惯、饮食搭配等方面，对于养脾非常有帮助，比如说可以多吃一些易于消化的食物，如糯米、薏米、山药、南瓜等。

3.另外，适当补充一些质量较高的蛋白质，例如鱼类、虾、蟹、瘦肉、豆腐等，也是有益的。

4.通过以上方面的调理，可以改善脾的功能，从而更好地起到身体的营养代谢和保护身体的作用。

脾虚吃什么食物能补？

脾虚患者可以吃以下食物:1。糯米和糯米能补中益气，补肺敛汗，治疗脾虚泄泻。对慢性胃炎和消化性溃疡患者也有效。2.精米能补中益气，健脾和胃。适用于中焦能量不足、脾胃不和、呕吐腹泻、疲劳乏力的患者。3.蜂蜜能补脾胃，养血安神。然而，气滞便秘患者不宜服用。

脾胃不好吃什么饭菜好

1、高粱。高粱中含有大量的尼克酸，这种物质处于游离型，所以更加容易被我们的身体所吸收，能够很好的保健脾胃，所以具有很好的健脾和胃以及温中消积的作用，因此脾胃弱的人X可以适量的多吃一些高粱。

2、猴头菇。猴头菇味甘、性平，入脾、胃、心经，具有养胃健脾、补虚、抗癌、益肾精的功效。对食欲不振、腹泻、胃及十二指肠溃疡、神经衰弱、眩晕等病症，均有很好的食疗效果。老年人、体质虚弱的病人食用猴头菇，还有滋补强身作用。

3、鲫鱼。鱼有健脾利湿，和中开胃，活血通络、温中下气之功效。

4、红枣。红枣具有很好的补血作用，红枣之中含有大量的糖类、微量元素以及维生素等等，日常多服用能够起到很好的补益脾胃的作用。除此之外，红枣之中含有环磷酸腺苷活性，这种物质能够很好的起到强身健体以及保护肝脏的作用。

小孩脾胃不好吃什么蔬菜营养粥

胡萝卜大米粥：大米100克，胡萝卜50克，大米煮成粥后加入胡萝卜，煮熟烂后食之，有健脾温胃的功效；糯米小麦粥：糯米50克，小麦仁60克，煮成粥后加糖适量，调味服用，有健脾益中气之功效；芡实茯苓粥：芡实15克，茯苓10克，大米适量，前两味入锅，加水适量，煮成软烂，再加入大米适量，继续煮烂成粥，分顿服。有健脾除湿、涩肠止泻之功效。

脾酒煮鸡蛋怎么做好吃

啤酒煮鸡蛋是一个以鸡蛋、啤酒为主要材料的菜品，口味醇香。

做法步骤

1、鸡蛋煮好剥皮，蛋身划几刀，让鸡蛋更入味。

2、锅中放人一瓶啤酒，花椒，大料，冰糖，盐开煮。

3、煮的过程中为了让鸡蛋上色更好，可用勺子舀汤浇到鸡蛋上，待汤汁基本没有时关火装盘，一款咸甜适口，醇香扑鼻的煮鸡蛋就做好了，早餐吃再好没有了。

猪脾要怎么炒才好吃

基本特点：猪脾可健脾胃，助消化；大枣和胃养脾，益气安中；粳米补胃气，充胃津。共煮为粥对胃下垂引起的形体消瘦、脘腹胀满、食欲不振、倦怠乏力，确有康复保健之效。

基本材料：猪脾2具，大枣10枚，粳米100克。

做法：将猪脾洗净切片，锅中微炒，加入大枣、粳米添水煮粥，可酌加白糖调味，空腹服食，每日1次。

我结婚5年了，有了两个女儿，结婚是奉子成婚，老公脾气大，好吃懒做，家里有四个姐姐就他一个男孩，5年

• 我结婚5年了，有了两个女儿，结婚是奉子成婚，老公脾气大，好吃懒做，家里有四涪籂帝饺郜祭佃熄顶陇个姐姐就他一个男孩，5年里他提出离婚有几次了，每次都是我为了孩子而忍气吞声，现在我带着孩子，做饭，洗衣家务都是我做，每天他在楼上我在楼下，都快一年了，我现在对这样的生活一点都不理解，过得好像是保姆和雇主的关系，想离婚，一想到孩子可怜，就想忍，可是心里好委屈，和他谈吧，还谈不出结果，真的不知道该怎么办了。
• 不要孩子！离婚！

我的朋友，他结婚快三年了，他媳妇是个精神病，还好吃懒做，婆婆不依着她，她就发脾气，还威胁我朋友和婆

• 我的朋友，他结婚快三年了，他媳妇是个精神病，还好吃懒做，婆婆不依着她，她就发脾气，还威胁我朋友和婆婆，还说打掉孩子，根本还没怀上呢。还有时候是不是的就说离婚，她还不自理，家人说着她，她还不乐意。一说吃，她可带劲了，一说干活，就僵着眉头，气的他都不愿意跟她说话了，今年为了她，守着她，半年都在家，看着她吃药，生怕犯病把药扔了，都跟她过够了，我朋友也有想法了，你说这种人值不值得去爱，跟她过一辈子？跟她离婚吗，求帮助
• 有病的就难以推测。如果她正常时可以正常考虑问题的话。这个女的就是一位不把这个家放在心上，不把自己的男人的负出放在心里，在她的内心世界里根本就无一个“情”字存在，更无一个“爱"字产生。总是要地球要绕她转，说白了，她只是索取，不想负出。是我处理的话，把她休了。

我男朋友吃喝嫖赌好吃懒做脾气也很臭感觉他很厌倦我我该怎么办？

• 我男朋友。吃喝嫖赌。好吃懒做。脾气也很臭。我感觉到。他很厌倦我。现在的我该怎么办？
• 这种人，你还在问该怎久办？

健脾开胃酵素怎么做好吃

• 用料 山楂 230g 陈皮 10g 冰糖 200g 纯净水 1500g 十度良品益生菌酵素发酵剂 1包 小菇酿 1台 健脾开胃酵素养生配方的做法 提前一小时接笭丹蒂柑郦纺垫尸叮建通酵素机机体的电源，提前启动空气净化灭菌功能。用电子称称200g糖，加入装有1.5L纯净水或酵素养水的酵素桶，溶解待用。激活菌粉，在量杯中加入适量35℃左右温水，将1包菌粉倒入其中，静置溶解用环保酵素浸泡山楂45分钟。将浸泡后山楂去核切薄片，称230g，陈皮称10g。将处理好的材料倒入酵素桶内。将激活好的菌粉倒入酵素桶内，搅拌均匀。盖好酵素桶盖后放入酵素机内，选择“鲜酿功能”，按开始键。入机12小时后，需每天开盖搅拌1-2次。发酵74-88小时左右，尝试味道，有少于酸涩 ，带有麻舌感便可起桶，分装入瓶，放入冰箱中保存。小贴士饮用山楂陈皮酵素的时候，需要保证饮水量帮忙加速调理~

人流后最好吃什么 脾气不好

• 脾气不好
• 很多修复XX的朋友用的都是幸之缘青春滋养胶囊

脾胃不好吃辣的老拉肚子！脸色蜡黄！额头！嘴角！会长小痘痘！介意吃什么药物！或是怎么做？可以缓解症状

• 脾胃不好吃辣的老拉肚子！脸色蜡黄！额头！嘴角！会长小痘痘！介意吃什么药物！或是怎么做氦肌份可莓玖逢雪抚磨？可以缓解症状？
• 肝火旺，脾胃失和