冬天有哪些当季水果？

　　冬季的水果有橘子、柚子、橙子、雪莲果、猕猴桃、山楂、苹果、甘蔗、草莓、香蕉等。

　　1、橘子

　　冬季最常见的水果，中国是橘子果的重要原产地之一，柑橘资源丰富，优良品种繁多，有4000多年的栽培历史。橘子颜色鲜艳，酸甜可口，一般呈橘黄色，是人们生活中最常见的水果之一，果皮可入药。

　　2、柚子

　　花期4-5月，果期9-12月。中国长江以南各地，最北限见于河南省信阳及南阳一带，全为栽培，东南亚各国有栽种。果肉含维生素C较高，有消食、解酒毒功效。

　　3、橙子

　　起源于东南亚。橙树属小乔木。果实可以剥皮鲜食其果肉，果肉可以用作其他食物的调料或附加物。花期4-5月，果期10-11月。

　　4、雪莲果

　　原产于从智利中北部到秘鲁、厄瓜多尔、玻利维亚的南美洲安第斯山脉的中高原地带。雪莲果块根皮薄汁多、无渣，不仅可削皮直接生食、配菜还可以做成熟食。

　　5、猕猴桃

　　立冬前后采收可贮至翌年2-4月。中国是猕猴桃的原产地，20世纪早期被引入新西兰。果形一般为椭圆状，早期外观呈绿褐色，成熟后呈红褐色，表皮覆盖浓密绒毛，果肉可食用，其内是呈亮绿色的果肉和一排黑色或者红色的种子。

　　6、山楂

　　山楂中维生素和矿物质含量丰富，特别是其中所含的解脂酶能促进脂肪类食物的消化。此外，山楂还含有大量黄酮类化合物和有机酸，具有防癌、降血压的作用。

　　7、苹果

　　“一天一苹果，医生远离我”，苹果是温带水果之王，苹果中营养成份具有可溶性大，易被人体吸收，有利于溶解硫元素，使皮肤光滑靓丽。苹果含钾较多，据测定每100克苹果约含70毫克钾，有助于扩张血管，维持神经健康、心跳规律正常，可以预防中风。

　　8、甘蔗

　　甘蔗中含有丰富的糖分、水分，可以在冬天为我们提供人体所需的营养和热量。甘蔗中还含有各种维生素及多种氨基酸，可以保障人体新陈代谢，甘蔗渣中还含有多糖类物质，可以抗X、促进免疫力增长。中医认为甘蔗性寒，有清热解毒、滋阴润燥的功效。

　　9、草莓

　　草莓是很多人的最爱，但在中国，只有冬春季才能在市场上买到。草莓不仅鲜美X，还含有丰富的维生素C，能够帮助消化，提升免疫力，抗衰老。草莓中还含有果胶及纤维素，可以促进肠道蠕动，预防便秘。

　　10、香蕉

　　香蕉含淀粉质丰富，能够为人体提供足够的热量，香蕉中的核黄素能促进人体正常生长和发育，维护皮肤和细胞膜的完整性。具有保护皮肤毛囊X及皮脂腺的功能。同时，有研究表明，表皮的黑斑愈多，免疫活性愈高。表皮上出现黑斑的香蕉，增加白血球的能力是青香蕉的8倍。

冬季立冬必吃十种水果？

1. 青枣

青枣市城与南方的一种水果，含有丰富的维生素C，维生素B胡萝卜素等营养成分，也被人们称为是维生素丸。

2. 番石榴

番石榴是一种具有药用价值的水果，含有丰富的营养物质，能够止血健脾。这种水果的叶子在晒干之后还能做成茶叶有清热的作用。

3. 甘蔗

甘蔗是一种热带地区种植的农作物，含有丰富的糖分，水分，维生素等。能够促进身体代谢，是制造蔗糖的主要原料。

4. 金桔

金桔也是属于冬季的时令水果，果实X外皮金黄，可以直接吃，也能够做成果汁，口感非常不错。

5. 柑橘

根据一般在热带和X带地区种植的比较多，也是冬季的时令水果，果皮能够提取精油和果胶，果实当中含有类黄酮，甘油，糖脂等营养成分，有理气消滞通络化痰的作用。

6. 柚子

我国种植柚子的历史有3000多年，一般在每年的9月到12月份结果股市当中还有丰富的果汁和果肉，能够做成果酱罐头，果皮可以提取芳香精油。

7. 百香果

百香果主要分布在广东，河南，福建等地。一般在每年的11月份左右成熟，果肉的X可以直接吃，味道比较酸，也可以加入适量蜂蜜，调匀之后味道非常好。

8. 无花果

无花果是有药用价值的水果，能够清热神经，解毒消肿健脾开胃，在我国南方地区种植的比较多，果实直接吃，口感很甜，可以做成蜜饯，也能够泡水喝。

9. 橙子

橙子也是属于冬季的时令水果儿，橙子的品种有很多，常见的有甜橙，血橙，冰糖橙，脐橙等品种。

10. 雪莲果

雪莲果的原产地在南美地区，在我国南部地区也有种植这种水果可以直接生吃，也能配上鸡肉排骨等一起炖煮或者加工制成果脯罐头。

冬天的草莓是不是反季节水果

冬天的草莓是反季节水果，大多都是使用塑料大棚或者温室栽培出来的，正常的上市时间应该是每年的五六月份。草莓的生长对温度、水分、光照的要求很高，在冬季，利用大棚可以模拟适合草莓生长的环境，大棚种植的草莓生长周期也要短一些。

冬天的草莓是不是反季节水果

冬天的草莓是反季节水果，正常的草莓是春末、夏初成熟的，上市时间一般是在5到6月份。草莓不容易储存，在夏季温度比较高的时候，很容易变质，尤其是需要长途运输的时候，而冬天的草莓因为气温就很好的解决了这个问题。

冬天的大棚草莓，还可以根据草莓积累糖分的生理规律，以及对环境的需求，通过温度、湿度和光照等的调节，营造更适合草莓生长的环境条件，从而使种植出来的草莓更甜更好吃。

草莓的甜度和水分以及湿度也是有关系的。大棚里边种植的草莓不受天气降雨的影响，它还可以在适合的生长阶段给草莓提供水肥，让草莓品质更好。不过大棚里边的日照的时间和强度低，会影响光合作用，导致糖分比较少，还是建议吃应季的水果。

冬天去海南吃什么水果类

荔枝：

荔枝素有岭南佳果之美誉，不但肉质脆嫩，清甜可口，而且营养较丰富，每100克含蛋白质0．9克、脂肪0．2克、碳水化合物14克，还富含多种人体必需的微量元素和维生素，所以，适量品尝，不但可大享口福，而且对身体也有一定裨益。

龙眼：

又叫桂圆，多为实生树，果树高大，树干可做经济用材。主要分布在定安、屯昌、文昌等县市。龙眼营养丰富，是珍贵的滋养强化剂，新鲜龙眼味甘如蜜，除鲜食外，还可制成罐头、酒、膏、酱等，亦可加工成桂园干肉等。

菠萝：

菠萝又称凤梨，凤梨科果子蔓属，单子叶多年生草本植物，热带、X带水果。具有消化、驱虫、 利尿等药用价值，还是海南美味佳肴的配料。

柠檬：

芸香科热带、X带常绿灌木或乔木。果实芳香宜人，果肉汁多味酸，富含维生素，也可入药。常与红茶配做柠檬茶或制作柠檬果汁，清香爽心，清热润肺，还可提取芳香油。

冬天吃什么水果下火快

冬天吃梨子、草莓、柚子、火龙果、西红柿、西瓜、甘蔗、荸荠等水果下火快。

水果，是指X且主要味觉为甜味和酸味，可食用的植物果实。水果不但含有丰富的营养，而且能够促进消化。

冬天什么水果是当季的

一月份：木瓜、红香蕉、樱桃、杨桃、柑橘、橙子、青枣、甘蔗、草莓、石榴等。二月份：红香蕉，番茄、荔枝、牛奶蕉、柑桔、鹤首瓜等。十二月份：樱桃、番茄、百香果、无花果、番石榴、牛奶蕉、黑提子、柠檬、菠萝、苹果等。

冬天吃什么水果

1、香梨，生津止渴，止咳化痰，清热降火，润非去燥。对肺热咳嗽，咽干喉疼，大便干燥冬季发热和内热的人适宜。

2、苹果，补脾气，养胃阴，生津解渴，润肺悦心，被称为心血管健康的保护神。

3、猕猴桃，维C含量极高，含有血清促进素，帮助稳定情绪，镇静心情，促进心脏健康与消化。

冬天的车厘子是反季节水果吗

视情况而定。如果是国内产的车厘子则为反季水果；而从智利等南半球国家进口的则是应季水果。并且车厘子不利于保存，在存放之前应该将破果或者坏果取出，然后放入冰箱冷藏区进行保存，但是最多只能存放7天。

橙子冬天是反季节水果吗

橙子是芸香科柑橘属植物橙树的果实，亦称为黄果、柑子、金环、柳丁。橙子是一种柑果，是柚子与橘子的杂交品种。有很高的食用，药用价值。橙子起源于东南亚。橙树属小乔木。果实可以剥皮鲜食其果肉，果肉可以用作其他食物的调料或附加物。产于我国广东、广西、江苏、浙江、安徽、江西、重庆、云南、湖北、四川等地。每年10月间果实成熟时采收。而大多数是在11月份采收，且橙子容易保存，可保存到来年的春季。

怎么做冬天的水果沙拉

冬天水果沙拉做法如下：

用料：苹果1个、菠萝1个、橘子2个、猕猴桃2个、圣女果10个、沙拉调料100克。

1、菠萝、猕猴桃分别切成一厘米及半厘米的扇形片；

2、苹果去皮，切成丁，圣女果一分两瓣，橘子去皮；

3、准备一个平盘，将每两个橘子对放，摆放一圈，将半个圣女果放于两瓣橘子中间，由外向里依次摆上猕猴桃片、菠萝片，苹果丁放于平盘中间；

4、将沙拉调料挤于摆放完成的水果上；

5、完成冬天水果沙拉的制作步骤。

冬天水果放车里会冻吗

要根据停车的位置及气温进行判断。温度为零下时，若车停在户外，即使车的密封性较好，但也会因室外温度过低将水果冻坏。若是车停在私人车库，或是室内停车场，车内的温度高于零度，水果则不会冻坏。但水果极易变质，长时间放置车内也会坏，建议尽快取出食用。

冬天水果放车里一夜会坏吗

视情况而定。如果是苹果、梨、橙子、桃子、柚子等肉质较硬的水果，冬天放车里一夜不会坏，冬季气温较低，在气温低的环境下这些水果容易保存。如果是葡萄、草莓、香蕉、软柿、蓝莓等肉质较软的水果，因为车子比较密闭空气不流通，冬天放车里一夜可能会坏。