花生和黄豆可以一起食用吗？

1黄豆和花生都是营养丰富的食品，一起食用可以提供人体所需的多种营养素，具有一定的营养价值。

2黄豆中富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸、膳食纤维、维生素和矿物质等营养成分。花生中也含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、维生素和矿物质等营养成分。将这两种食物搭配在一起食用，可以起到营养互补的作用，提高食物的营养价值。

致癌坚果第一名？

花生是致癌坚果中第一名

据中国农科院油料所研究，花生在生长的全过程中，都有可能感染黄曲霉菌，包括在地里生长期间。花生是最容易感染黄曲霉菌的坚果，而黄曲霉菌形成的黄曲霉毒素B1是迄今为止发现的毒性、致癌性最强的化学物质，被联合国确定为Ⅰ类致癌物。

白眼豆和黑豆花生黄豆能一起吃吗

• 可以

黄豆、花生一起打浆六个月的宝宝能吃吗?

• 你好。这三种食物是可以一起打豆浆的，但对于一岁的宝宝来说，豆浆不容易消化，所以打浆的时候不要加黄豆。 指导意见： 建议按敞籂搬饺植祭邦熄鲍陇照科学的食谱来喂奍宝宝，最好不要加黄豆，因为宝宝这个年龄对豆浆是不容易消化的，容易引起腹胀，配方奶粉是必需的.

黄豆与花生能一起吃吗

• 花生能和黄豆一起吃的，很营养的，没有冲突：花生黄豆烧排骨材料排骨500克，黄豆花生300克，大蒜，姜，老抽一勺，糖20克，料酒10克，胡椒粉10克，五香粉20克，八角3个，花椒10粒，橄榄油适量，熟鸡蛋2个做法1.花生黄豆用凉水泡3小时以上；姜、大蒜去皮切末。2.排骨洗净斩成块；锅中水烧开后加入排骨、料酒煮沸捞起备用。3.锅中倒入适量的油烧热，放入姜、大蒜、花椒炒香，加排骨炒干水分。4.放入老抽上色，再加糖。5.上色后加入淹没排骨的水，加五香粉、八角、盐、黄豆花生、熟鸡蛋。6.大火煮1个小时，随后转小火炖到肉烂豆软。7.放入卤料（老抽，胡椒粉，五香粉，八角）和鸡蛋，用小火焖煮，直到汤汁收干。黄豆花生黑芝麻浆材料黄豆23杯，加花生25粒，黑芝麻约15杯，水做法1.黄豆23杯，加花生25粒，黑芝麻约15杯，按要求加水，选五谷豆浆即可。小诀窍说明书上说只有全豆豆浆用得着过滤，其它的都不用，不过为了照顾我家领导的口味，这个我还是过滤了下，豆渣用来煎饼了。黄豆花生煲猪蹄材料猪蹄2只、花生米100克、黄豆100克、龙眼肉15克、陈皮1片、姜片2片、盐适量做法1、花生、黄豆用清水洗净，浸软待用。龙眼肉、陈皮洗净待用。2、猪蹄斩大件，去杂毛洗净，放沸水中汆5分钟，捞出洗净待用。3、瓦煲内放入适量清水，猛火烧至水开，放入除盐以外所有材料，再滚时转小火煲约3小时，捞出陈皮弃之，用盐和葱花调味即可。此结果来自百度知道用户

黄豆,芝麻酱花生酱能一起吃吗

• 可以的，都是平常的食物，没有什么冲突的，可以一起吃。