晚上运动会长高吗？
晚上运动不能直接导致长高。
1. 骨骼的生长主要发生在儿童和青少年时期，而晚上运动不会直接促进骨骼的生长。
2. 骨骼生长主要受遗传因素和激素水平的影响，而不是运动的时间段。
3. 运动对身高的影响更多是通过促进正常的骨骼和肌肉发育以及维持健康的身体状况，而不是直接导致身高增长。
：晚上运动并不能直接导致长高，但可以通过促进身体健康和正常发育来最大程度地发挥个体的潜力。
生长激素多少钱一针？
一般要几百元一针或者几千元一针不一定的，主要与生长激素的浓度和规格等有关，另外不同的医院收费也会有一定的差距。另外正在生长发育期间的青少年如果身高在正常范围之内是不建议打生长激素的。如果想打生长激素，一定要去正规医院检查明确是否需要打，然后在医生指导下打。
我今年18了，身高173。请问这算是标准身高吗？我还想再长高啊。。睡觉前做什么运动可以帮助长高？牛
- 我今年18了，身高173。请问这算是标准身高吗？我还想再长高啊。。睡觉前做什么运动可以帮助长高？牛奶什么时候喝才好？
- 引体向上，打篮球
什么运动能长高？游泳可以吗、哪些水果和蔬菜又可以促进长高呢？网上那些特效长高药有用吗？（问的有点多
- 什么运动能长高？游泳可以吗、哪些水果和蔬菜又可以促进长高呢？网上那些特效长高药有用吗？（问的有点多哈……）
- 首先是营养，骨汤菠菜等一些高钙的食物，再一个要经常锻炼，慢跑，篮球都可以。最好不要吃所谓的增高药，对身体不好，钙片还是可以吃的。希望能帮到你
请问男生18岁还能长高吗？有什么运动可以长高 跳高可以么？我主要是运动很少 请问有什么好的运动可以
- 请问男生18岁还能长高吗？有什么运动可以长高 跳高可以么？我主要是运动很少 请问有什么好的运动可以长高么 打篮球也主要是跳高扣篮才长吧？
- 你现在正是长身体的时候，平时要多吃饭，少吃零食，多打篮球或者游泳都有助于长高的
伸懒腰可以长高吗，还有什么方法可以是你长高，比如做什么运动啊，吃什么蔬菜水果什么的😊
- 伸懒腰可以长高吗，还有什么方法可以是你长高，比如做什么运动啊，吃什么蔬菜水果什么的。我十五岁了，身高一米五三挺悲哀的
- 每天跳几下有助于长高，多喝牛奶。
我17男才173 体重121 请问还可以长高吗 都说吃高营养的还不让做运动，我怕会成胖子。复
- 我17男才173 体重121 请问还可以长高吗 都说吃高营养的还不让做运动，我怕会成胖子。复制的不要！归属啊
- 会长高妥妥的，听谁瞎说高营养不运动？多吃多运动！！
多多运动可以长高吗？
- 多多运动对身高有没有帮助呢？ 如果有，具体什么运动呢？
- 不是，要适可而止，因为据科学报道，运动过多不会长高，也就是不要太喜欢挑战自己的极限，那只会让自己受伤
本人女，15岁，现在152m还有长高的余地吗？如果还可以长，要怎样运动长高
- 我还可以长到158m吗？
- 可以的！多锻炼身体，没事打打羽毛啊，打打球，练瑜珈啊什么的。一日三餐都要吃而且要吃饱，多吃有营养的东西！
运动可以长高吗，我今年18 了
- 可以第一,不能做肌肉训练,例如俯卧撑,仰卧起坐,等无氧运动,!第二,每天作息有条理,不能晚睡,争取晚上10点睡,别睡午觉,因为10点到凌晨2点是长高的最好时机,睡午觉就睡不着了,!第三,不能抽烟,喝酒,!第四,别太过容易发怒,!第五,营养均衡,肉类,蔬菜不可少,一天至少一个水果,!第六,每天最好1升牛奶,!最少也要500毫升牛奶,!记住,要高钙纯牛奶,!第七,不妨看看医生,查查骨龄,或者查缺少什么微量元素,例如钙,!第八,过度的"自我安慰",这个一定要控制,!第九,适当的运动,推荐跳绳,但是迹弗管煌攮号归铜害扩,跳绳不宜多,3天2次,每次30到40分钟为宜,!第十,每个星期去游泳,脚要用力蹬,!大概游累了就行了,!第十一,吃多点动物肝脏,!第十二,吃一些治蛔虫的药,例如史克肠虫清,!第十三,保持良好心理,别自卑,坚持就好了,!第十四，盐也是增高的大敌，必须养成少吃盐的习惯！朋友，祝你能长到自己理想的身高！ 加油吧！~
运动拉韧带什么的可以长高吗
- 拉韧带是对身体柔韧的一种训练，主要是锻炼你身体的柔韧性和灵活性以及身体极限；拉韧带看你的生长时期了，一般在18岁之前，身体韧带都容易拉开，拉韧带对长高有一定的影响！我发现一个网友的故事你可以看看《袁乐回忆日记》就是记录法伐瘁和诓古搭汰但咯了自己怎么开始长高，用了一些什么样的方法。
想长高又想瘦腿！可以做瘦腿操然后再做拉伸运动吗
- 长高我知道一个鞋垫
